[2014] II ROCK 'N' ROLL MADRID (MEDIO MARATÓN)

[Homer]

Al final 1:27'59". No estoy para más. El recorrido exigente pero algo mas facil que en la media de Asics. Yo estaba más castigado por una enfermedad  a mediados de esta semana y por estar de albañiles en casa (la maldición del gitano). Como siempre he llegado tarde a la foto de Forofos, pero he podido hablar con algunos. En el recorrido oi los animos de algunas personas,  una de las cuales era el gran Backs y también vi a SRG animando al personal.  Entre el km 2 y 3 vi a Jose Atlético adelantandome como una moto.  Habra hecho un marcon. No me quedé al post por los motivos de los albañiles mencionados. A ver si puedo alguna vez. Enhorabuena por las marcas y los que no hayais mejorado tranquilos que siempre hay otra oportunidad si la salud lo permite

[Gaudy]

1:42:24.
En el Km 19 se ma ha puesto un dolor en p..o sóleo muy agudo, me he tenido que parar a estirar y de ahí hasta meta ha sido una tortura, iba para bajar de 1:40 y estaba en tiempo, pero bueno. Ahora a recuperar.
El recorrido me ha gustado, te plantabas en el Km 10 sin darte cuenta. He tenido la suerte de ir siguiendo por plaza castilla un rato al globo de FFDR. había tramos con poco público, pero otros con mucha gente animando y las bandas de música animaban bastante.

Enhorabuena a todos por los participantes!!!

[yonhey]

Veo que también ha habido representación forera en la media, enhorabuena a todos

[longui]

Buenas!

Para mí ha sido una buenísima carrera, 1:34:40 lo que supone mi MMP y un buen recorte con respecto a la anterior que la tenía en esta misma carrera.

Esta distancia se me sigue atragantando muchísimo y este año con la preparación de Duatlón/Triatlón más aún.

El recorrido bajo mi punto de vista es un poco más favorable que el año anterior pero tampoco excesivo. Cierto que han quitado la subida de Raimundo Fernandez Villaverde y que ha habido menos "toboganes", pero la subida final desde Atocha se hace dura

Enhorabuena a todos y a recuperar fuerzas para la próxima.

Saludos!

[Homer]

Al final 1:27'59". No estoy para más. El recorrido exigente pero algo mas facil que en la media de Asics. Yo estaba más castigado por una enfermedad  a mediados de esta semana y por estar de albañiles en casa (la maldición del gitano). Como siempre he llegado tarde a la foto de Forofos, pero he podido hablar con algunos. En el recorrido oi los animos de algunas personas,  una de las cuales era el gran Backs y también vi a SRG animando al personal.  Entre el km 2 y 3 vi a Jose Atlético adelantandome como una moto.  Habra hecho un marcon. No me quedé al post por los motivos de los albañiles mencionados. A ver si puedo alguna vez. Enhorabuena por las marcas y los que no hayais mejorado tranquilos que siempre hay otra oportunidad si la salud lo permite

Tiempo provisional 1:28'00" pero increíblemente 3o en mi categoría.  No sé si hay trofeo, espero que si. Es lo que tiene hacerse viejo que es mas fácil hacer podium. Espero que no modifiquen los resultados.

[pimisa]

Enhorabuena, otra media para la saca

Disfrutando del running

[joanvato]

Tiempo provisional 1:28'00" pero increíblemente 3o en mi categoría.  No sé si hay trofeo, espero que si. Es lo que tiene hacerse viejo que es mas fácil hacer podium. Espero que no modifiquen los resultados.

Según el reglamento:
Artículo 11 - Se entregarán trofeos a los 3 primeros clasificados de las categorías masculina y femenina, y a cada categoría oficial.
Artículo 12 - A las 12.30 horas en la Meta se procederá a la entrega de trofeos en el podio, a los tres primeros/as de la clasificación
general. Los trofeos correspondientes a categorías, quedaran a disposicion de los corredores en la sede de MAPOMA
desde el dia 12 de Mayo hasta el 30 de Mayo. A partir de esa fecha se perderá el derecho a recibir el trofeo.

Enhorabuena, y no dejes de recogerlo !

[jaar1972]

III Rock 'n' Roll Madrid (II Medio Maratón) Domingo 27 de abril de 2014 a las 09:00 horas Información http://es.competitor.com/madrid/ Pre carrera El mismo que para los del Maratón y 10K Post carrera El mismo que para los del Maratón y 10K Inscritos FFDR victillor Homer older Gaudy jaar1972 elangelin Peterburn fitomatic yesca orsulo joanvato Daviddhks NACHO_COOPER VICTOR BERMUDEZ asca longui Total provisional Tiempo previsto <1h19' <1h28' <1h35' <1h40' <1h45' <1h55' <1h55' <2h <2h <2h <2h <2h07' <2h15' <2h20' <? <?    16 Tiempo realizado ? 1h28'00" ? 1h42'24" 1h43'52" ? ? ? ? <2h 2h00'35" 2h04'24" <2h15' ? 1h56'08" 1h34'40" [countdown=04,27,2014,09,00][/countdown]

¡Enhorabuena, Homer, por tu registro!

Bueno, pues por mi parte objetivo cumplido, aunque he terminado con unas pequeñas molestias en el pie izquierdo, que espero remitan en breve, y que no me han afectado al rendimiento de la carrera en absoluto.

Llegué al Retiro con un compañero de trabajo que corría su primera Maratón. Cada uno se fue a su cajón correspondiente, por ir de legales, pero luego vi que fue un cachondeo, mucha gente con el dorsal que no correspondía al cajón 2 a mi alrededor.

A sabiendas del perfil empecé la carrera un poco reservón. Además, no se podía correr bien al principio por la cantidad de gente que corremos este evento, esta carrera empieza a estar algo masificada.

En el kilómetro 6 noto una pequeña molestia en el talón pero desaparece pronto. Poco después, sobre el kilómetro 7 u 8 me adelanta y me saluda un FFDR que iba como una rosa, se le veía muy bien, espero que haya tenido un buen Maratón.

Sobre el kilómetro 11 ó 12 me encuentro con un grupo de unos ocho FFDRs que corren la Maratón, estoy un rato con ellos y luego casi en la división de la Media/Maratón me adelanto un poco.

Llego al kilómetro 16, ya sólo queda la vuelta al Retiro, unos 5 kilómetros, y llego muy bien. Cuando llego a la cuesta de Alfonso XII me saludan dos FFDRs de entre el público que me dan ánimos al ver la camiseta que llevo, muchas gracias si leéis esta crónica.

Cuando entro en el Retiro ya está casi todo hecho. Miro el reloj y veo que voy bien de tiempo para el objetivo, a partir de hay todo ha sido disfrutar. Al final 1h43'52", más o menos lo que esperaba, mi tercer 1h43'XX" del año en otras tantas Medias Maratones.

Me llamó la atención como el globo de 1h40' me adelantaba sobre el kilómetro 16, iba como una exhalación para recuperar el tiempo perdido. No iba casi nadie detrás de él.

A mi y a muchos participantes, por no decir todos los de la Media Maratón, no nos aparece el parcial del kilómetro 15. ¿Puede ser que no funcionara el checkpoint?

¡Enhorabuena a tod@s los que hayáis disfrutado de la carrera!, independientemente de cumplir o no objetivos.