[2015] Maratón Valencia Trinidad Alfonso

[mrpatata]

Perfecto Brad.

MARATÓN VALENCIA 2015

CORREDOR OBJETIVO HOTEL ISENDER 3:30 PEDROQ     VILLE 3:30 SH ABASHIRI AURELIN67 3:30 PATXI METXAS Sub3 Hotel Europa TARADETE 3:30 NH VALENCIA CIUDAD DE LAS CIENCIAS PAQUITO Sub4 NH VALENCIA CIUDAD DE LAS CIENCIAS MAPERNA 4:15 Hotel Europa JRUIZDD Sub4 MAT     MRPATATA 3:25 Apartamento PALERMO 3:45 PABLOCH 3:45 SH ABASHIRI LUIZPI     ALTROTE 3:30 MARPAB     FER RIVAS     LAGRANGE 3:30 CYDNEY     DGARANDA     LUPUS     CHEVE 3:30 GALGOMAN 3:30 DANILOMO 3:30 JAVITWITY 3:30 Hotel Rey Don Jaime LOZANO Sub3 CONSUL DEL MAR (CON CLUB DE MORATA) HAL9000 3:45 MARENGO 3:30 MUNOZLOPEZ 4:30 Senator BRAD sub4 ROBER EL DE ROJO sub4

31 FOROFOS EN CARRERA

[lupus]

Hola, yo me hospedaré en el meliá Valencia, este fin de semana he hecho una tirada de 32kms a una media de 4.44 min/km y para mi primera maratón me gustaría estrenarme con  3 horas 20 min, aunque como nunca he hecho la distancia no se como responderé, sobre todo muscularmente.
En cualquier caso el primer objetivo es acabar, por supuesto. Ya queda poco y los nervios y las dudas me empiezan a aflorar, sobre todo lo de beber en carrera, hasta ahora nunca he bebido y el otro día hice la prueba y casi me ahogo, era incapaz de tragar liquido a esas  pulsaciones y corriendo.
 Tampoco sé que tal me sentarán los geles aunque confío en mi estómago que según mi padre lo tengo de acero inoxidable 

[cheve]

Chicos malas noticias......

El finde del maratón de Valencia finalmente me han puesto guardia en el curro y ya me es imposible pedir más favores... además estamos en plena campaña electoral....

Lo he luchado todo lo que he podido, pero no puedo tensar más la cuerda con tantos maratones y findes libres...

LO SIENTO DE CORAZÓN!!!!!!

ME CAIGO DE LA CONVOCATORIA!!!!!!!

[palermo]

Buenas!!!!

Yo ayer acabé la tirada un poco cansado... Pero bueno, no me preocupa lo más mínimo. No tuve la mejor semana porque operaron a mi padre, me quedé a dormir el viernes en el hospital y sábado dormí 5 horas. Aún así tiré de cabeza con los del sub 3:45...
Va a estar difícil, pero habrá que pelearlo. Ninguna molestia en los isquios, y ganas de que llegue el día M.

Entramos casi en tapering... Hay que guardar, tranquilidad...

[mrpatata]

MARATÓN VALENCIA 2015

CORREDOR OBJETIVO HOTEL ISENDER 3:30 PEDROQ     VILLE 3:30 SH ABASHIRI AURELIN67 3:30 PATXI METXAS Sub3 Hotel Europa TARADETE 3:30 NH VALENCIA CIUDAD DE LAS CIENCIAS PAQUITO Sub4 NH VALENCIA CIUDAD DE LAS CIENCIAS MAPERNA 4:15 Hotel Europa JRUIZDD Sub4 MAT     MRPATATA 3:25 Apartamento PALERMO 3:45 PABLOCH 3:45 SH ABASHIRI LUIZPI     ALTROTE 3:30 MARPAB     FER RIVAS     LAGRANGE 3:30 CYDNEY     DGARANDA 3:45 LUPUS 3:20 GALGOMAN 3:30 DANILOMO 3:30 JAVITWITY 3:30 Hotel Rey Don Jaime LOZANO Sub3 CONSUL DEL MAR (CON CLUB DE MORATA) HAL9000 3:45 MARENGO 3:30 MUNOZLOPEZ 4:30 Senator BRAD ROBER EL DE ROJO

30 FOROFOS EN CARRERA

[Galgoman]

LO SIENTO DE CORAZÓN!!!!!!

ME CAIGO DE LA CONVOCATORIA!!!!!!!

    ...adios a correr de nuevo con mi liebre favorita...lo siento pequeñín...

por lo demás, ayer 29,5 km. progresivos (mayor distancia recorrida desde la operación de rodilla) y muy buenas sensaciones...eso sí, salvo la rodilla, el resto del cuerpo está como si me hubiese pasado un camión por encima... 

[Ville]

Cheve, que pena que te lo tengas que perder... aunque siempre será mejor que sea por trabajo a que sea por lesión!!

Brad y Rober, me alegro de que os animéis en esta aventura!! Ya se que estoy hecho un mariquita, pero cuidado con el sobreentrenamiento, que yo eso de hacer 2 maratones tan seguidos... como que no lo veo!!

Galgo, que alegría que vaya todo fenomenal!! A recuperar las patitas que queda lo mejor!!

Juan, siempre he tomado de Victory y me han ido fenomenal... así que no sé, pero vamos, que no los vuelvo a probar!!!! Tu forma de hacer las tiradas me la apunto para el próximo maratón, así fijo que caerá más de una.

[brad]

Cheve, que pena que te lo tengas que perder... aunque siempre será mejor que sea por trabajo a que sea por lesión!!

Brad y Rober, me alegro de que os animéis en esta aventura!! Ya se que estoy hecho un mariquita, pero cuidado con el sobreentrenamiento, que yo eso de hacer 2 maratones tan seguidos... como que no lo veo!!

Galgo, que alegría que vaya todo fenomenal!! A recuperar las patitas que queda lo mejor!!

Juan, siempre he tomado de Victory y me han ido fenomenal... así que no sé, pero vamos, que no los vuelvo a probar!!!! Tu forma de hacer las tiradas me la apunto para el próximo maratón, así fijo que caerá más de una.

gracias x alegrarte yo no se ya que es lo bueno o lo malo, se que voy a Valencia con rober a conocer la maratón, y Juan gracias x incluirme en la lista, x favor quita el objetivo ya que no Se lo que tardaré de momento ese objetivo es una utopía, y a rober quitaselo que ese estará rondando el sub 3,15 si todo va bien, esta es vuestra maratón yo voy de comparsa no quiero ningún tipo de protagonismo ni de bromaaa,  , abrazos