[2014] Rock ‘n’ Roll Madrid Maratón

[David_RM]

Coincido no se cómo han dado los dorsales pero no por marca. Es mi primera maraton dije como 4 horas  y me han dado 4609.

[victor6]

lo veremos en la feria del corredor pero ya tengo que ir con un papel a justificar marca, le comente ayer que son un desastre de organización y me enviaron un email diciendo que era muy injusto, que pronto se olvidan de lo del año pasado

no nos queda nada

[imanol95]

Buenas,soy nuevo en el foro y seré debutante en el mapoma de este año,dorsal 4139,y quiero hacer 3:15
tengo 18 años,es demasiado ambicioso?

[pedroq]

Buenas,soy nuevo en el foro y seré debutante en el mapoma de este año,dorsal 4139,y quiero hacer 3:15
tengo 18 años,es demasiado ambicioso?

Hola Imanol, tú mejor que nadie sabrás qué marca puedes conseguir, como entenderás, dándonos tu edad poca opinión sobre si es ambicioso o no podemos tener.

[pedroq]

lo veremos en la feria del corredor pero ya tengo que ir con un papel a justificar marca, le comente ayer que son un desastre de organización y me enviaron un email diciendo que era muy injusto, que pronto se olvidan de lo del año pasado

no nos queda nada

A mi me banearon de su facebook porque pusieron que los guardaropa era totalmente gratis y les contesté que de gratis nada, que bastante bien pagado estaba con el precio de la inscripción.

[imanol95]

Buenas,soy nuevo en el foro y seré debutante en el mapoma de este año,dorsal 4139,y quiero hacer 3:15
tengo 18 años,es demasiado ambicioso?

Hola Imanol, tú mejor que nadie sabrás qué marca puedes conseguir, como entenderás, dándonos tu edad poca opinión sobre si es ambicioso o no podemos tener.

En mi primera media mi objetivo era bajar de 2 horas...pero empecé a correr y correr y me sorprendí a mi mismo con ese tiempo..ambicioso un rato..pero nose..tampoco entreno mucho

[pedroq]

En mi primera media mi objetivo era bajar de 2 horas...pero empecé a correr y correr y me sorprendí a mi mismo con ese tiempo..ambicioso un rato..pero nose..tampoco entreno mucho

Pues cuando hablamos de correr la ambición ayuda pero de poco sirve. Si quieres ir a por ese tiempo me extraña que no entrenes mucho. Si quieres que la gente te de su opinión explíca un poco más los km semanales que haces, qué tipo de entrenamiento haces, ritmos a los que entrenas etc, MMP en media maratón..

[imanol95]

En mi primera media mi objetivo era bajar de 2 horas...pero empecé a correr y correr y me sorprendí a mi mismo con ese tiempo..ambicioso un rato..pero nose..tampoco entreno mucho

Pues cuando hablamos de correr la ambición ayuda pero de poco sirve. Si quieres ir a por ese tiempo me extraña que no entrenes mucho. Si quieres que la gente te de su opinión explíca un poco más los km semanales que haces, qué tipo de entrenamiento haces, ritmos a los que entrenas etc, MMP en media maratón..

Mi mejor marca en media maratón fue 1:29:38 el pasado 15 de marzo,entreno unos 40 kilómetros semanales con tirada larga siempre de 25 km a 5 minutos/km,y aparte hago series un par de días,normalmente 3x2000 a 3:45-4 minutos/km