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Cita de: dabenar en 11 Enero, 2015, 20:06:16 pmBueno, quien se viene entonces al 1:39:59 vamos chicos que esta media es ideal para intentar bajar de 1:40. Si tu eres la liebre oficial, yo me apunto a ese grupito...
Bueno, quien se viene entonces al 1:39:59 vamos chicos que esta media es ideal para intentar bajar de 1:40.
Vamos allá,jejejeEste año no os voy a dar la lata con el circuito,bueno ,un poquito si, Para los veteranos que conoceis el circuito lo unico nuevo es un pequeño cambio en el recorrido por el barrio de los Molinos ,algo sin importancia sino estoy equivocado, Para todos , lo mismo que puse el pasado año ,pero con la mayoria de baches y alcantarillas arregladas, cuidado al paso por la Universidad ,siguen los pequeños ""socabrones"" en mitad de la calzada , algun esguince pueden producir ,Cuidado a la entrada en el tunel sobre el km 2 , la parte derecha puede estar deslizante y peligrosa , el paso por el barrio de los molinos(8 km absurdos y aburridos)son para velocidad de crucero , como de el aire nos vamos a ca..r con el sudor frio y pegado al cuerpo ufff, ya al salir sobre el km 10 empieza el antiguo recorrido a disfrutar y a darle caña , Especial cuidado del km 17 al 17 y medio PELIGRO , PELIGRO con el suelo adoquinado y la cantidad de señales farolas arboles y bolardos y pivotes de piedra que tienen sembrados en mas ( el año pasado ,muchas caidas y resbalones ),pasando esto , a disfrutar de unos 3 km de recta por el centro comercial de Getafe,( precaución con l@s viej@s que se cruzan ,aviso) por lo general me dá que se conseguiran muchas mmpSolo me queda darun gran abrazo a todos l@s lesionad@s y desearles volver a correr con ell@s, que os mejoreis
Cita de: potro en 18 Enero, 2015, 19:18:37 pmCita de: dabenar en 11 Enero, 2015, 20:06:16 pmBueno, quien se viene entonces al 1:39:59 vamos chicos que esta media es ideal para intentar bajar de 1:40. Si tu eres la liebre oficial, yo me apunto a ese grupito... Juer Pedrito, de lujo, a ver si convencemos a alguno mas para q se una al grupo, que alguno hay q quiere vaguear 😂😂
me caigo de la carrera... estuve con la gripe a principios de mes y ahora ha derivado a sinusitis... así que dejaré de correr un tiempo y a cuidarse. Espero veros en la Latina!!