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  • XXVII CARRERA POPULAR DÍA DE LA CONSTITUCIÓN.: 06 Diciembre, 2013

Autor Tema: [2013] XXVII CARRERA POPULAR DÍA DE LA CONSTITUCIÓN.  (Leído 120774 veces)

0 Usuarios y 1 Visitante están viendo este tema.

16 Noviembre, 2013, 13:34:14 pm
Respuesta #80
  • Cayenas Team!
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  • ¡Maratoniano!
Lamentandolo mucho, causo baja de esta carrera. Como Messi, se acabo la temporada para mi, es lo que tienen los grandes cracks....
MMPs:
10K: 44:33 - Trofeo Paris 2015.
MM:  1h:45:04' - Media Maraton Getafe 2015.
Maratón: 4h30'50" - Maraton Valencia 2014.

PRÓXIMOS OBJETIVOS
Bajar de 1h 45' en MM.
Bajar de 44' en 10 km.
16 Noviembre, 2013, 13:40:20 pm
Respuesta #81
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  • Si el día te sonríe, sonriele tu a él
    • marengo.03
    • @Marengo_edp
Lamentandolo mucho, causo baja de esta carrera. Como Messi, se acabo la temporada para mi, es lo que tienen los grandes cracks....

Que tienes Pabloch..??
La felicidad es placer de los sabios.
16 Noviembre, 2013, 13:44:10 pm
Respuesta #82
  • Cayenas Team!
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Cintilla, me lleva molestando como dos meses y es hora de parar, mi objetivo pasa de Aranjuez a la media de Madrid.
MMPs:
10K: 44:33 - Trofeo Paris 2015.
MM:  1h:45:04' - Media Maraton Getafe 2015.
Maratón: 4h30'50" - Maraton Valencia 2014.

PRÓXIMOS OBJETIVOS
Bajar de 1h 45' en MM.
Bajar de 44' en 10 km.
16 Noviembre, 2013, 14:04:01 pm
Respuesta #83
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  • Si el día te sonríe, sonriele tu a él
    • marengo.03
    • @Marengo_edp
Cintilla, me lleva molestando como dos meses y es hora de parar, mi objetivo pasa de Aranjuez a la media de Madrid.

Trata la lesión como debe y vuelve cuando estés curado ...  es una buena decisión ...  :victory:
La felicidad es placer de los sabios.
16 Noviembre, 2013, 19:26:17 pm
Respuesta #84
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Tienda de atletismo Mundo marathon,buscanos¡¡¡
16 Noviembre, 2013, 19:34:18 pm
Respuesta #85
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Trata la lesión como debe y vuelve cuando estés curado ...  es una buena decisión ...  :victory:

Los que la han sufrido me han recomendado reposo absoluto de la actividad y seguir estirando todos los dias, y al volver poco a poco durante un mes o dos al menos...
MMPs:
10K: 44:33 - Trofeo Paris 2015.
MM:  1h:45:04' - Media Maraton Getafe 2015.
Maratón: 4h30'50" - Maraton Valencia 2014.

PRÓXIMOS OBJETIVOS
Bajar de 1h 45' en MM.
Bajar de 44' en 10 km.
18 Noviembre, 2013, 08:56:18 am
Respuesta #86
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  • Cayenas Team!!
Me estoy planteando seriamente ir a correr el cross, cuando hay que inscribirse?? Alguno se animaria a meter un bonus de 5 km para quedarnos en 10??

Saludos
MMP en 10.000 : 38' 14"' Aficiones 2018
MMP en Medio Maratón: 1h 24' 58" Madrid 2019
MMP en Maratón: 2h 59' 22´´ Valencia 2018
18 Noviembre, 2013, 09:02:10 am
Respuesta #87
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Creo que no es un cross Ville, se hace en el recorrido ferial que esta asfaltado. Yo esta vez no te puedo acompañar  :cray: :cray:
MMPs:
10K: 44:33 - Trofeo Paris 2015.
MM:  1h:45:04' - Media Maraton Getafe 2015.
Maratón: 4h30'50" - Maraton Valencia 2014.

PRÓXIMOS OBJETIVOS
Bajar de 1h 45' en MM.
Bajar de 44' en 10 km.
 

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