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  • IX MEDIA MARATON JESUS ESPAÑA + XXIX CARRERA POPULAR VALDEMO: 14 Abril, 2013

Autor Tema: [2013] IX MEDIA MARATON JESUS ESPAÑA + XXIX CARRERA POPULAR VALDEMORO  (Leído 116685 veces)

0 Usuarios y 1 Visitante están viendo este tema.

14 Abril, 2013, 07:02:32 am
Respuesta #232
  • 75 maratones y 7 ultras suma y sigue
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Buenas.

Pero como que levantarse no lo dirás por mí que vine del trabajo a las 6.

Ya he desayunado y he hecho hasta ARROZ CON LECHE, siento no llevaros un poco para que lo probéis pero no da tiempo a que se enfrié.

En un rato nos vemos.

Un saludo.
14 Abril, 2013, 07:22:54 am
Respuesta #233
  • embajador luzaga 2013
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  • Member of FFDR Cross Team
    • retomando el running
carrera del agua 2016 - 46.29
media maraton tragamillas  2016 - 1.45.16
maraton palencia 2014 - 4.08.20
zumaia flysch trail 2014 - 4.36.32
CHUSSO TEAM LUZAGA 2016

http://bradjagm.blogspot.com.es/
14 Abril, 2013, 07:41:04 am
Respuesta #234
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  • Obejtivo: seguir disfrutando de esto y del tri
    • @NACHOCOOPER2012
5kms:  Alcobendas-12-26'11''
8kms:  Dubai 2013-39'36''
10 kms:  SanSil Alcobendas2015 49'52''
Media Maratón Villaverde 2015  1h46'49''
Maratón Burgos 2016 3h54'35''
14 Abril, 2013, 08:35:58 am
Respuesta #235
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Cambio de bar. Está cerrafo (inundado)

BAR RESTAURANTE REY.

Al lado del arco de salida, en el n° 31

Con el Rantamplan y el Apache a por el 3:25.
« Última modificación: 14 Abril, 2013, 08:38:27 am por LUZAGACHUSSO »
Si no te esfuerzas hasta el máximo, ¿cómo sabrás donde está tu límite?
14 Abril, 2013, 12:10:23 pm
Respuesta #236
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Vamos!!!!!! A ver donde están esos posts, campeooooooooooooooones!!!!!!!!!!!!!!!!!!!!!!!!!

:jester:
:jester:
14 Abril, 2013, 13:19:24 pm
Respuesta #237
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Buenas tardes,
el jamón no pudo ser por poquito, así que ya estoy en casa :-)
Corri sólo 10K que con las medias me canso, y así pude repartir agua (que los 23 chavales que había no daban a basto) y animar doblemente a esos forofos! :-)
La carrera, pues con calor y cuestas, no daba pa mucho, pero 43:45 hice en 10.5K, mejorando para el futuro :-)
Por supuesto, lo más importante, YA TENGO CAMISETA FFDR, gracias a Amadablan, Admin, Galgoman (recuperaos pronto esos lesionados! mucho ánimo!) por hacer que hoy haya sido la primera de muchas carreras donde lucir la camiseta!
Un abrazo a todos y encantao de veros por allá!
MMP 10K: 37m45s (Aficiones 2021)
MMP 1/2: 1:28:30 (London Stadium Half 2018)
MMP 42K: 3:04 (Berlín 2021)
14 Abril, 2013, 14:03:14 pm
Respuesta #238
  • 259 carreras (2.776 km)
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Poco tiempo para hacer la crónica. Ni siquiera me pude quedar al post.
Como Chexpir, he corrido el cuarto de maratón de 10,310 según mi Garmin en plan bastante tranquilo (58 min.), después de la Media de Madrid. Aunque estaba dudando hasta ayer, ligeras molestias en la pierna izquierda me hacen desistir de hacer la Media.

Llegué algo mas tarde de lo previsto, y después de recoger el dorsal, me encontré cerrado el bar del pre, lo cual empieza a ser un clásico. Ya me dijeron que cambiaba, frente a la salida. Saludo a los foreros que vi, y a correr.

Como ya se veía en el perfil, continuos toboganes, que hacen complicada la prueba, y trazado dificil de aprender. Te encontrabas con la cuestecita sorpresa en cualquier curva. Hoy el calor también jugaba en contra.
Factor favorable que no es una carrera masificada.

Al final nos hemos quedado a ver la llegada de la Media y a aplaudir a los valientes que se han atrevido con las dos vueltas.

Enhorabuena a todos, porque llegais a meta con una sonrisa y más que sobrados.
MMP  5  Km: San Silvestre Vallecana 2014    23:48
MMP 10 Km: Aranjuez 2014                         49:19
MMP 15 Km: Media Rock'n'Roll 2016          1:23:37
MMP Media : Getafe 2016                         1:57:38

Próximas carreras:

08-05 * Carrera de las Familias - Acogida a Ucrania SUSPENDIDA
14 Abril, 2013, 14:07:56 pm
Respuesta #239
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Pocas crónicas veo de momento!!!! El post :drinks: debe estar siendo de escándalo!!!! Una pena lo del jamón!!!!
 

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