Bienvenido a Forofos del running
Ingresar
Registrarse
Ingresar
Usuario
Contraseña
Portal
Foro
Mensajes
Lee tus Mensajes
Envía un Mensaje
Calendario
Ir al calendario
Publicar carrera
Conectarse
Registrarse
Contacto
Ayuda
Busqueda
Forofos del running
CATEGORIA GENERAL
Presentaciones y Marcas
hola a toda la marea naranja
Usuario:
Contraseña:
1 Hora
1 Día
1 Semana
1 Mes
Siempre
Bienvenido(a),
Visitante
. Por favor,
ingresa
o
regístrate
.
Los 10 más charlatanes
Bounce
8.258 Mensajes
runningbox
7.494 Mensajes
cheve
6.552 Mensajes
Admin
6.193 Mensajes
Amadablam
5.333 Mensajes
yonhey
4.587 Mensajes
Chusso
3.661 Mensajes
brad
3.617 Mensajes
noclearpath
3.563 Mensajes
Patxi Metxas
3.400 Mensajes
Visitantes: 188
Arañas: 1
Oculto(s): 0
Usuarios: 0
Usuarios en Línea
:
Google (AdSense)
Carreras del mes
«
Mayo 2024
»
Lun
Mar
Mié
Jue
Vie
Sáb
Dom
1
2
3
4
5
6
7
8
9
10
11
12
13
14
15
16
17
18
19
[20]
21
22
23
24
25
26
27
28
29
30
31
- Today's Events -
[2024] CARRERA FUNDACIÓN GUARDIA CIVIL
No calendar events were found.
No calendar events were found.
« anterior
próximo »
Imprimir
Páginas:
1
2
[
3
]
Ir Abajo
Autor
Tema: hola a toda la marea naranja (Leído 10020 veces)
0 Usuarios y 1 Visitante están viendo este tema.
11 Diciembre, 2012, 15:34:41 pm
Respuesta #16
Galgoman
Bisa
Mensajes:
2.585
Aplausos:
46
...the next race?...who knows...
Re:hola a toda la marea naranja
bienvenido Zángano...otro más para la marea...
En línea
"Esto es lo que te gusta hacer; hazlo hasta el límite y estarás satisfecho"
11 Diciembre, 2012, 15:57:53 pm
Respuesta #17
Chusso
Bisa
Mensajes:
3.661
Aplausos:
242
Re:hola a toda la marea naranja
Pues otro que te da la bienvenida, vallekano.
Buen barrio el tuyo.
Salu2 desde la zona de Pedro Laborde.
En línea
Si no te esfuerzas hasta el máximo, ¿cómo sabrás donde está tu límite?
11 Diciembre, 2012, 22:55:48 pm
Respuesta #18
Raul Loranca
Bisa
Mensajes:
499
Aplausos:
12
Re:hola a toda la marea naranja
Bienvenido Zangano !!!
Ya nos conocerás a todos en alguna quedada o carrera, estamos medio locos por el running pero somos unos locos muy simpáticos .-)
En línea
La ilusión no se lesiona.
10 Km: 39'47" (NorteSur - 2014)
MM: 1:29'19" (Torralba - 2014)
Maratón: 3:19'53" (Castellon- 2015)
Y una ultra...
11 Diciembre, 2012, 23:34:32 pm
Respuesta #19
Fortes
Bisa
Mensajes:
1.598
Aplausos:
28
¿Donde está la meta?
Re:hola a toda la marea naranja
Bienvenido Zangano, no te preocupes por el ordenador... yo solo tarde una semana e conseguir subir la foto
En línea
No te pares...No te des lástima a ti mismo
12 Diciembre, 2012, 00:06:00 am
Respuesta #20
DaríoGP
Abuelo
Mensajes:
147
Aplausos:
3
Re:hola a toda la marea naranja
Bienvenido Zangano!! tus marcas son buenisimas!! a día de hoy veo muy complicado llegar a ellas. Espero que nos veamos en alguna carrera, quedada y/o por aquí!!
Saludos y a seguir entrenando para todavía mejorar aún más esas marcas que tienes!!!
En línea
Carpe Diem.
12 Diciembre, 2012, 00:29:30 am
Respuesta #21
qbro2
Abuelo
Mensajes:
241
Aplausos:
5
Ríndete mañana.
hola a toda la marea naranja
Bienvenido, nunca vi un zángano con esas pedazo de marcas. Nos vemos por las carreras.
En línea
Para ser un gran campeón, tienes que creer que eres el mejor, si no lo eres, haz como si lo fueras.
Qualifiqué para la marxé
12 Diciembre, 2012, 08:31:23 am
Respuesta #22
Amadablam
Bisa
Mensajes:
5.333
Aplausos:
172
hola a toda la marea naranja
Bienvenido zángano
Si tienes algún problema con el manejo del foro no dudes en preguntarme para eso entre otras cosa estoy aquí. Esto también sirve para todos esos "peleados" con el ordenador que hay por aquí
Desde el rantamplan
En línea
Siempre es mas fácil subir que bajar.
12 Diciembre, 2012, 08:55:26 am
Respuesta #23
Admin
Administrador
Bisa
Mensajes:
6.193
Aplausos:
139
Are you ready to fly?
Re:hola a toda la marea naranja
Bienvenido al foro Zangano, y te digo lo mismo que Amadablam, cualquier cosa aquí estamos.
En línea
La violencia es el miedo a las ideas de los demás y poca fe en las propias
Imprimir
Páginas:
1
2
[
3
]
Ir Arriba
« anterior
próximo »
Ultimos artículos
Cómo limpiar tus zapatillas de running sin dañarlas
Prueba de esfuerzo
Alimentación durante el entrenamiento para una Maratón
El dopaje en el running
La regeneración en el deporte
Trail Running
Correr descalzo o con zapatillas minimalistas
Correr con plantillas correctoras para el exceso de pronación
La fascitis plantar
El síndrome de estrés de la tibia media
Síndrome de la banda iliotibial
Hábitos alimenticios
Búsqueda rápida
PUBLICA AQUÍ TU CARRERA
Ultimos usuarios registrados
Bobbylow
- 05 May
hvTon
- 04 May
LavillReart
- 04 May
Peretyazhk_qhel
- 04 May
Peretyazhk_spel
- 04 May
SimplePortal 2.3.8 © 2008-2024, SimplePortal