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Sin ánimo de ofender purasangre, pero quería preguntarte cual es motivo de que no puedas bajar de 52' en un diez mil, no se si es que llevas muy poco corriendo, que además tengas sobrepeso, no se cua les tu caso, es que yo veo que bajar de 52' en un diez mil no lo veo muy dificultoso, con estrenar un poco se puede conseguir.Te pondré mi caso, yo comencé a correr más o menos en 1.999, y por aquel verano conocí a un grupo que entrenaba 3/días semana, y las series brillaban por su ausencia en los inicios, con el tieempo comenzamos a hacerlas. Y yo en noviembre de aquel año en Canillejas hice ya 41' 34''. Y no es que yo sea un portento, pero eso es lo que hice. Por entonces tenía 39 años, y pesaba unos 74/75 kilos con 173 cm. de altura. En fin, cada uno tiene una cualidades, pero se me hace raro que no puedas bajar de 52' con simplemente enternar un poco. Suerte y espero que lo consigas pronto.
No te preocupes puraxangre, que no estas solo, que somos unos pocos los paketes a los que nos cuesta bajar de 52' .... tu sigue entrenando con ilusion y lo conseguiras y si no, pues no pasa nada.... somos tan corredores populares como el que se hace esa marca con la minga.....
Con el nombre de Purasangre lo conseguiras seguro pero lo importante es que disfrutes mientras lo preparas..Particularmente pienso q es mejor hacer los 800 en 10" menos d ritmo d carrera y recuperar 2' y otra semana haz 2x2000 en 9'50" rec 3' y siempre tras series 15' muu lentos..Ánimoooooo