45 horas sin fumar. Convencido de querer dejarlo.

[Fortes]

!!!Mucho ánimo NIKK!!!  y no bajes la guardia nunca. Después de una vida entera de fumador dejé de hacerlo durante 4 años y un exceso de confianza me enganchó de nuevo (dicen que tiene un poder de adicción como la heroina) y tras otros 4 años de fumador lo consegui volver a dejar y esta vez estoy convencido que será la definitiva por salud, limpieza, dinero..... todos los pros que te puedas imaginar: con lo que ahorras puedes hacer una carrera en las Bahamas, por ejemplo que seguro que es mas gratificante que el maldito vicio.
Mucha fuerza campeón.   

[NIKK]

Ya van 261 horas  ; digo lo mismo que un compañero: no vuelvo a fumar porque si vuelvo, pierdo la antigüedad 

[CJ]

También como exfumador os animo a dejarlo. Por muchos motivos. El principal, que acaba dominándote. Ánimo.

Fortes, no sabía eso de ti. No vuelvas a caer....

[Limon043]

Como lo llevas NIKK?
Me imagino que estupendamente!!!

Mucho ánimo!

[NIKK]

Como lo llevas NIKK?
Me imagino que estupendamente!!!

Mucho ánimo!

con un mono bestial pero yo soy mas fuerte; llevo un par de días mal pero he leído que el que dice que dejó de fumar fácilmente miente y precisamente este llevarlo mal me motiva mas a seguir queriéndolo dejar; lo sorprendente es la progresión que he tenido; en dos semanas le he sacado a los 10.000 mas de tres minutos y ayer hice una tirada de 13 km a 5.20 minutos/km y eso hace un mes ni me lo podría imaginar; todo son ventajas lo mires por donde lo mires. Hoy haré 21 días sin el maldito tabaco y he de decir que soy la envidia de los amigos 

[gacelilla]

Como lo llevas NIKK?
Me imagino que estupendamente!!!

Mucho ánimo!

con un mono bestial pero yo soy mas fuerte; llevo un par de días mal pero he leído que el que dice que dejó de fumar fácilmente miente y precisamente este llevarlo mal me motiva mas a seguir queriéndolo dejar; lo sorprendente es la progresión que he tenido; en dos semanas le he sacado a los 10.000 mas de tres minutos y ayer hice una tirada de 13 km a 5.20 minutos/km y eso hace un mes ni me lo podría imaginar; todo son ventajas lo mires por donde lo mires. Hoy haré 21 días sin el maldito tabaco y he de decir que soy la envidia de los amigos 

Genial, sigue así, ya queda menos para sentirte muuuuuucho mejor. Ese es el camino y lo de mejorar en las carreras y entrenos es un... subidón, subidón 

[Alarmino]

Como lo llevas NIKK?
Me imagino que estupendamente!!!

Mucho ánimo!

con un mono bestial pero yo soy mas fuerte; llevo un par de días mal pero he leído que el que dice que dejó de fumar fácilmente miente y precisamente este llevarlo mal me motiva mas a seguir queriéndolo dejar; lo sorprendente es la progresión que he tenido; en dos semanas le he sacado a los 10.000 mas de tres minutos y ayer hice una tirada de 13 km a 5.20 minutos/km y eso hace un mes ni me lo podría imaginar; todo son ventajas lo mires por donde lo mires. Hoy haré 21 días sin el maldito tabaco y he de decir que soy la envidia de los amigos 

Ya has pasado el punto en el que te has acostumbrado a decir que no. ENHORABUENA¡¡¡ Creo que ya tienes asimilado lo más importante y es que eres fumador y lo serás siempre aunque no fumes. Ánimo que ya vas viendo los beneficios físicos de tu decisión y en el momento que te quieras dar cuenta, con lo que te has ahorrado en unos meses, puedes cambiar de zapas y disfrutar de post tremendos.

[MAY72]

Qué buena decisión has tomado, mucho ánimo compañero