Esguince muñeca

[Blage82]

Mil gracias Jorge!!, eso lo hice con el tobillo el año pasado (voy a esguince por año) y me vino de perlas, como los ejercicios con botella (sin bebermela), cuando puedo voy haciendo movimientos muy suaves para perder lo minimo de fuerza (que algo siempre se pierde). Mil gracias.
Os agradezco muchisimo todos los consejos.


Bárbara

[Blage82]

Pues despues de estar ayer con el fisio, que me hizo un chequeo de arriba a abajo me crujio entera...me miro los pies, espalda, tobillo...y yo solo venia a que me mirase la muñeca. Conclusion:
Que ojala solo se quede en un esguince, que cagada al tomar ibuprofeno pues es antiinflamatorio y eso es contraproducente a la hora de curar un esguince. Que si me duele, que me va a doler por la que me he liado, que me joda (palabras textuales). Que tengo que volver en 14 dias, si veo algo raro le llame antes.
Que segun me ve espalda, lumbares, tobillos y "calcaneo", soy pronadora. Que haga el favor de hacerme un estudio de pisada con un podologo o un osteopata, que los de ASICS solo quieren vender zapatillas (estos me dijeron que era pisada neutra, despues de pasarme por 2 maquinas)
Y despues del meneo lo que tenia verde ahora esta morado casi negro.
Lo vi muy profesional y que sabia de lo que hablaba. Asi que os seguire contando, pero basicamente que me he liado el estropicio tambien por la postura erronea del brazo, y que esta ha podido estar causada por una mala pisada, que todo lo que entra en el cuerpo y le afecta, entra por los pies y por la boca.

Aun estoy flipando que en media hora me sacase muchisima informacion sin yo abrir la boca...




Bárbara

[srg]

Ja ja ja , pues menos mal que era solo por la muñeca,jajaja, a la proxima te ingresa jajaja, bueno que te recuperes y mirate bien el tipo de pisada ,sabes que es MUY importante

[Blage82]

Ja ja ja , pues menos mal que era solo por la muñeca,jajaja, a la proxima te ingresa jajaja, bueno que te recuperes y mirate bien el tipo de pisada ,sabes que es MUY importante

Jajajajaj, la proxima vez me hace un nudo y me dice : "a ver si tienes huevos!". Si si, como alli tambien hay osteopata, y tengo que volver dentro de 14 dias que ya me mire tambien...pero vamos, yo pensando que los que te hacen "estudios de pisada" eran fiables


Bárbara

[pedroq]

A mi los profesionales tipo albañil que empiezan a decir " pero quien te ha hecho esta chapuza" la verdad que no me inspiran mucha confianza   

Creo que por regla general los estudios de pisada suelen ser bastante fiables, y más si hablamos de los que hace Asics, vamos que no son los que hacen en Decathlon que pones el pie en ese molde raro jejej

[Blage82]

Jajajajaja, okok, volvere a hacerme uno con ellos ya que las zapas rozan ya los 600k y tengo que ir pensando en renovarlas!
Gracias!


Bárbara