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aaaa


Autor Tema: ¡¡ SOCORRO !!  (Leído 12733 veces)

0 Usuarios y 1 Visitante están viendo este tema.

15 Octubre, 2012, 20:42:51 pm
Respuesta #16
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  • ...the next race?...who knows...
pues quién lo hubiese dicho viéndote subir a Maliciosa el otro día... :good:...ánimo Vicente, como dice Cheve, el problema ya está resolviéndose...mirándolo por otro lado, habrá unas fotos estupendas de todas las kedadas/carreras... :D...un abrazo.
"Esto es lo que te gusta hacer; hazlo hasta el límite y estarás satisfecho"
15 Octubre, 2012, 21:34:00 pm
Respuesta #17
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 Pues como dicen los compañeros, al mal tiempo buena cara, por lo menos ya sabes lo que tienes y como solucionarlo. Mucho animo y paciencia, fácil decirlo casi imposible hacerlo.
Intenta nadar q te va a venir bien para no perder la forma.
A mejorar:
10km 39:34 (Carrera Norte vs Sur 2014)
MEDIAMARATON 1:28:39(Getafe 2016)
MARATON 3:22:22(Madrid 2017)
15 Octubre, 2012, 21:41:11 pm
Respuesta #18
  • embajador luzaga 2013
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    • retomando el running
animos vicente ¡¡¡¡¡¡
carrera del agua 2016 - 46.29
media maraton tragamillas  2016 - 1.45.16
maraton palencia 2014 - 4.08.20
zumaia flysch trail 2014 - 4.36.32
CHUSSO TEAM LUZAGA 2016

http://bradjagm.blogspot.com.es/
15 Octubre, 2012, 22:01:44 pm
Respuesta #19
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  • Con un par de ..... hermanos
Mucho ánimo Vicente, ahora es cuestión de paciencia y en nada estas otra vez dando cera  CHACHI
Corriendo igual que he vivido, por encima de mis posibilidades
15 Octubre, 2012, 22:07:42 pm
Respuesta #20
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  • ¡¡avanzando!!
Mejor dejar de correr la del CSIC por prevención que tener que dejar de correr el resto del año por lesión!! Lo bueno es que lo has detectado a tiempo y lo puedes corregir. Ten paciencia y mucho ánimo.

Salu2.
Maestro Xu:
“Lo único que tienes que hacer es colocar tu cuerpo correctamente y dejar que
el chi se mueva a través de él. Deja que tu mente haga el trabajo…, deja que tu
cuerpo se relaje. No dejes que los músculos lo hagan. Deja que el chi lo haga.”
15 Octubre, 2012, 22:40:02 pm
Respuesta #21
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Mucho ánimo compañero, tu problema está a punto de solucionarse, es cuestión de un poco de paciencia y dentro de poco a seguir dándole zapatilla.
Un saludo.
http://jose-runni.blogspot.com.es

MMP--10km carrera del agua (2013)----   45:50
MMP--Media Maratón Villaverde(2012)- 01:48:14
Maratón-----Castellón-----(2015)-----  03:58:29
16 Octubre, 2012, 09:43:32 am
Respuesta #22
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  • Para atrás ni para coger impulso
Muchas gracias por los ánimos, sí todo va bien entre el reposo y el fisio espero estar de vuelta para la kdd de La Tapia, que tiene pinta de molar más que cualquier carrera.

 Numero 1

pues quién lo hubiese dicho viéndote subir a Maliciosa el otro día...

La historia está en que cuatro meses no me han roto del todo, p.e. la semana pasado el umbral de dolor era muy bajo, pero ahora se trata de ser prudente, ya que las plantillas van a compensar la desigualdad, pero no a curar la lesión, así que mejor relajarme un poco, para empezar noviembre a tope.

Un abrazo.

 
¿Por qué renegamos, maldecimos y juramos que ni una más, y a los cinco minutos de terminar ya estamos pensando en la próxima?
16 Octubre, 2012, 16:49:03 pm
Respuesta #23
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ANIMO JVGM!!!!!!!!!!ya solo te hace falta un poco de paciencia y para el 1 seguro que estas genial :drinks: :drinks: :drinks: :drinks: :drinks:
El deporte tiene el poder de cambiar el mundo (N. Mandela)
 




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