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Buenas tardes una pregunta , la organizacion nos tiene que mandar un correo con el numero de dorsal????? , gracias chicos.
kikeng : Sí, lo hacen como una semana antes. Y tienes que llevarlo a la feria del corredor impreso
Apuntado a mi primera maraton, que nervios! Empece con el running hace 3 años y mi historial es: Muchas 10k, la mejor marca 48'3 media maratones, record personal 1:50La ultima la reciente de Asics con 1:54, buscando un ritmo para no acabar muy mal. Y como asi fue, aunque ya andaba muy cansado pues me he animado a por la maraton! alguna idea especial de entrenamiento? Mi objetivo principal es acabarla en 5h, y si es posible pues acercarme a las 4h, pero es que a partir del km 30 es subida y tendre que bajar el ritmo para llegar arriba.Mido 1'75 y ahora ando por los 85kg, los cuales me lastran las subidas. Alguno bajare para la maraton, mas me vale jajajaj