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Autor Tema: KDD Post-maratoniana CDC o KDD Batallitas Post-Mapoma 1 de Mayo 9:30 horas  (Leído 13309 veces)

0 Usuarios y 1 Visitante están viendo este tema.

30 Abril, 2013, 14:32:12 pm
  • A pasar el invierno sin dejar de correr, que ya es poco visto lo visto....
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  • Corriendo sin saber porque
    • enrique.peralesmartin
    • gandalfito
    • @ECPerales
Debido a la mala organización de la última Maratón de Madrid y por el empeoramiento del tiempo atmosférico al finalizar, no se pudo quedar a contar las famosas y poco halagadas Batallitas post-maratón para la mayoría de los Forofos participantes.

Es por ello que se ha pensado en hacer una KDD Light (para correr, más bien trotar ) unos 10-12 Kilómetros de recuperación (quien quiera y pueda, claro) por el Madrid Río, que es lo más plano que hemos encontrado despues de Alfonso XII, con el fin de por un lado estirar piernas y por otro estrechar lazos, e ir planificando las próximas batallitas en las que nos vamos a embarcar...

Hemos quedado para salir a trotar a eso de las 9:30 (o sea, a las 9 y media en punto¡¡¡) el día 1 de Mayo de 2013 en el Urogallo Pelón en el Lago de la Casa de Campo....En segunda convocatoria y sin derecho a rodaje se ha quedado sobre las 10:45-11:00 en el interior del susodicho Urogallo Pelón para  la sesión de recuperación y puesta en común de ideas.

Sois todos bienvenido, Maratonianos, Multimaratonianos, Premaratonianos y Runners en general ( también Cheve y Elliot pueden venir....)

Los puristas ( y con razón) que piensen que hay que descansar la semana despues del Maratón serán bienvenidos al Post, por supuesto, si se abstienen de hacer comentarios al respecto.

Serán duramente recriminados aquellos que traten de subir el ritmo a uno superior al soportado por las rodillas de los convocantes.

Allí nos vemos

:wizard: y el grupo de Neomaratonianos Mapoma 2013 (no estoy yo loco solo)
MMP 10 Km.: 45:09  Carrera de las Aficiones 2017
MMP Media Maratón: 1:43:37 XIII Media Maratón ASICS Villa de Madrid 2013
MMP Maratón: 4:06:14 I Maratón Palencia 2014
30 Abril, 2013, 14:37:17 pm
Respuesta #1
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http://jose-runni.blogspot.com.es

MMP--10km carrera del agua (2013)----   45:50
MMP--Media Maratón Villaverde(2012)- 01:48:14
Maratón-----Castellón-----(2015)-----  03:58:29
30 Abril, 2013, 14:48:59 pm
Respuesta #2
  • embajador luzaga 2013
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  • Member of FFDR Cross Team
    • retomando el running
carrera del agua 2016 - 46.29
media maraton tragamillas  2016 - 1.45.16
maraton palencia 2014 - 4.08.20
zumaia flysch trail 2014 - 4.36.32
CHUSSO TEAM LUZAGA 2016

http://bradjagm.blogspot.com.es/
30 Abril, 2013, 15:00:19 pm
Respuesta #3
  • Visitante
A mi apuntadme, después de algo más de un mes en el dique seco quiero volver a probar. Igual alguno tiene que hacer de grúa para devolverme al lugar de origen.
30 Abril, 2013, 17:15:19 pm
Respuesta #4
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  • A base de kms......
Sabiendo que hay "reunida" a las 9:30 si no hay contratiempo, yo me acerco. :yahoo:
30 Abril, 2013, 17:22:04 pm
Respuesta #5
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Si puedo sí que me paso... aunque intentaría ir corriendo desde casa y quizás volver... tengo que ir haciendo alguna tirada larga que yo estoy premaratoniano y tengo que ir sumando kilómetros a las patas para la 'Martín Fiz'
78 maratones y 5 ultras... soy sub 3 y tremendamente feliz corriendo con mis amigos!!!
30 Abril, 2013, 17:24:39 pm
Respuesta #6
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  • No necesito alas para volar....
MMP 10K: 47:22 - CARRERA DEL ENSANCHE DE VALLECAS 2021
MMP MEDIA MARATÓN: 1:45:12 - MEDIA MARATÓN ALCALÁ HENARES 2016
MMP MARATÓN: 3:52:05 - MARATÓN DONOSTI 2018
30 Abril, 2013, 17:29:52 pm
Respuesta #7
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Sintiéndolo mucho no estoy, salgo manñana de viaje con envidia por no estar allí. aunque sí que os digo que mucho mucho cuidado con correr demasiado estos primeros días, que yo por ejemplo me lesioné después de la primera por empezar a correr demasiado pronto...

De todas formas si queréis más pasaos por el Retiro el 5 de mayo y seguimos comentando la jugada
5K: 19:19 - ParkRun Gladstone 2016
10K: 38:58 - Corre por Siria 2016
Media Maratón: 1:24:26 - Media Maratón de Getafe 2017
Maratón: 3:08:01 - Maratón de Madrid 2017
 

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