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Autor Tema: DEMOCRACIA REAL YA  (Leído 56594 veces)

0 Usuarios y 1 Visitante están viendo este tema.

28 Mayo, 2011, 05:00:08 am
Respuesta #32
  • Visitante
Hola Matakiller. Veo que tienes 42:38 en 10 km. Para bajar de 42 tienes que estar muy bien entrenado pues, a pesar de lo que he leido en algunos sitios, la Liberty no es una carrera para hacer marca (en mi opinión). Tiene 2 km muy rápidos y los úlitmos 3 también pican para abajo, pero hay 5 km de subida entre medias, incluyendo Concha Espina, que se notan.
En fín, mucha suerte.
28 Mayo, 2011, 09:41:21 am
Respuesta #33
  • Padre
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conozco la zona y no es una carrera para bajar marca, hasta bernabeu no es una carrera facil, y me tengo que ver muy fuerte para bajar de 42, pero bueno de todas formas se intentará...tengo buenas sensaciones y he estado haciendo series de 3km a 4:00 y veremos si dan resultado, de todas formas el siguiente finde está la de los hospitales que parece más facilona,
Pero bueno... mi objetivo este mes es ir preparando la media del Escorial, que eso si que da miedito, tiene pinta de ser preciosa, he visto por ahi unas fotazos de la carrera impresionantes.
MMP: 5K - 19:54, 10K - 41:51, Media - 1:31:42 - Maratón: ...me faltan pelotas....
http://www.endomondo.com/profile/2242775
28 Mayo, 2011, 12:20:03 pm
Respuesta #34
  • Visitante
Matakiller, si has estado haciendo series de 3 km a 4 minutos el km, tienes en tus piernas bajar de 42  en la Líberty. Mucha suerte.
01 Junio, 2011, 11:31:33 am
Respuesta #35
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  • Le llaman porvenir , porque no viene nunca
 :clapping:
Que seguimos en sol no nos olvideis "Movimiento 15 M"
Soy un pesao perocomo muchos pensaban que esto era solo para las elecciones no es asi,
Politicos MINDUNDIS de TODOS los partidos,
TRABAJAD de una p--a vez ,o algun dia lo lamentareis, :diablo:
01 Junio, 2011, 21:23:54 pm
Respuesta #36
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yo no los olvido y los siguo muy de cerca , la convocatoria de asambleas fue un exito espero que continue , aunque ya habria que dar pasos firmes y decididos hacia delante , y crear un nuevo partido politico o hermanarse conel que mas se identifiquen si es que hay alguno , la concentracion de sol aunque esta muy viva , creo que se va diluyendo y mas en otras provincias ,
03 Junio, 2011, 10:40:14 am
Respuesta #37
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  • Le llaman porvenir , porque no viene nunca
Tienes razòn RUNNINGBOX ,creo que esto se esta acabando,
Es como todo en esta sociedad materialista,
En las calles se pasa el efecto de los primeros dias, como lo de LORCA, JAPON, AHITI,etc etc
DEMOCRACIA REAL YA
Dentro de un tiempo,con estos politicos(TODOS) "MINDUNDIS" nos acordaremos que existio un movimiento un tal 15 m, pero al que no hicimos caso y desaparecio
03 Junio, 2011, 10:43:59 am
Respuesta #38
  • Bisa
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la pena es mirar las urnas con la que tenemos encima así, con este "compromiso" y esta "lucha de clases" como pretendemos que triunfe nada que huela a revolucionario? espero que al menos los pocos jóvenes que están metidos en este movimiento no lo dejen caer y lo mantengan, mi granito de arena es asistir a todas las asambleas que pueda. SOL: por una parte es cierto que está perdiendo fuerza y ganando otras cosas más negativas y por tanto se tendría que desalojar pero por otra parte, le vamos a dejar a la burguesía que ganen esta batalla?
03 Junio, 2011, 10:53:52 am
Respuesta #39
  • Bisa
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  • Le llaman porvenir , porque no viene nunca
Que grande eres RETAMALEJO
¿Pensamos lo mismo en todo?
Hay veces que creo tener un clon cuando leo lo que piensas :dance1: :superstition:
 

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