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  • Rock ‘n’ Roll Madrid Maratón 2: 27 Abril, 2014

Autor Tema: [2014] Rock ‘n’ Roll Madrid Maratón  (Leído 367125 veces)

0 Usuarios y 1 Visitante están viendo este tema.

25 Abril, 2014, 07:54:18 am
Respuesta #672
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    • retomando el running
METEOROLOGÍA EN CARRERA
10 km 8:30 horas

SITUACIÓN GENERAL: Nubosidad variable. Sin lluvia.
TEMPERATURA: 9 a 11º
VIENTO: 4 a 8 km/h del oeste
HUMEDAD RELATIVA: 80 a 70 % bajando

Fiabilidad media. Se actualizará.
METEOROLOGÍA EN CARRERA
Maratón y Media Maratón 9:00 horas

SITUACIÓN GENERAL: Nubosidad variable. Sin lluvia
TEMPERATURA:
  9:00 - 10º
10:00 - 12º
11:00 - 14º
12:00 - 16º
13:00 - 18º
14:00 - 20º
VIENTO: 5 a 15 km/h del oeste en aumento desde mediodía.
HUMEDAD RELATIVA: 75 a 25 % bajando

Fiabilidad media. Se actualizará.

Actualizado el viernes 25 a las 0:30 h.

Aunque puede variar un poco todavía, parece que las condiciones serán bastante buenas.

grande nuestro meteorologo mas dicharachero, esperando tu prevision andaba ahora ya estoy mas tranquilo ;-)
carrera del agua 2016 - 46.29
media maraton tragamillas  2016 - 1.45.16
maraton palencia 2014 - 4.08.20
zumaia flysch trail 2014 - 4.36.32
CHUSSO TEAM LUZAGA 2016

http://bradjagm.blogspot.com.es/
25 Abril, 2014, 09:09:15 am
Respuesta #673
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¿Entonces el cafetito/charla quita nervios en la cafeteria esa que dijo Chusso (Simpatia creo que se llama) de 7 a 7:30?

Joder....!!que es pasado mañana!!
MMP 5 km: Carrera de la Constitucion de Torrejon 2013 - 24:19
MMP 10 km: Villa de Aranjuez 2013 - 48:55
MMP Media Maraton: Aranjuez 2015 - 01:51:55
MMP Maraton: Valencia 2015 - 04:29:48
25 Abril, 2014, 09:41:41 am
Respuesta #674
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Bien Devachan, me alegro de tu recuperación .

Paisa, lo mismo te digo, a ver si llegas.

Suerte para el domingo!!!


Enviado desde el Runni-móvil.


http://jose-runni.blogspot.com.es

MMP--10km carrera del agua (2013)----   45:50
MMP--Media Maratón Villaverde(2012)- 01:48:14
Maratón-----Castellón-----(2015)-----  03:58:29
25 Abril, 2014, 09:45:27 am
Respuesta #675
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Estaba yo tardando en aparecer por aquí... aunque no os puedo dar la sorpresa de decir que participo legalmente xD.

Voy a correr los últimos 23-24 km con Palermo en su primera andadura así que tendré que unirme al pre y veros salir para luego irme al punto de encuentro en Callao.

Supongo que habrá mas jaleo para aparcar este día que en la Media Maratón, ¿Sobre que hora recomendáis llegar?
MMPs:
10K: 44:33 - Trofeo Paris 2015.
MM:  1h:45:04' - Media Maraton Getafe 2015.
Maratón: 4h30'50" - Maraton Valencia 2014.

PRÓXIMOS OBJETIVOS
Bajar de 1h 45' en MM.
Bajar de 44' en 10 km.
25 Abril, 2014, 09:51:58 am
Respuesta #676
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Estaba yo tardando en aparecer por aquí... aunque no os puedo dar la sorpresa de decir que participo legalmente xD.

Voy a correr los últimos 23-24 km con Palermo en su primera andadura así que tendré que unirme al pre y veros salir para luego irme al punto de encuentro en Callao.

Supongo que habrá mas jaleo para aparcar este día que en la Media Maratón, ¿Sobre que hora recomendáis llegar?
Bastante antes de las 8...
Αγωνίστηκα με τον μαραθώνιο. Κέρδισα και με χτυπούν. Αλλά εγώ θα αγωνιστεί και πάλι
25 Abril, 2014, 09:54:34 am
Respuesta #677
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PRÓXIMOS OBJETIVOS
Bajar de 1h 45' en MM.
Bajar de 44' en 10 km.
25 Abril, 2014, 09:57:40 am
Respuesta #678
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¿7:30 será suficiente?
yo creo que si pero seguro que te toca dar unas vueltas. Yo voy a dejar el coche la noche anterior y bajare en el tren.

A por KM'S !!!

Próximo objetivo bajar a 36 en 10K
25 Abril, 2014, 10:48:05 am
Respuesta #679
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¿Alguien va desde la zona del Henares? Por compartir coche...
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MM:  1h:45:04' - Media Maraton Getafe 2015.
Maratón: 4h30'50" - Maraton Valencia 2014.

PRÓXIMOS OBJETIVOS
Bajar de 1h 45' en MM.
Bajar de 44' en 10 km.
 




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