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cual es la importancia de un pulsometro??? es importante llevar uno???
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Autor
Tema: cual es la importancia de un pulsometro??? es importante llevar uno??? (Leído 5109 veces)
0 Usuarios y 1 Visitante están viendo este tema.
12 Diciembre, 2014, 12:12:49 pm
nelsonhg
Padre
Mensajes:
68
Aplausos:
-1
cual es la importancia de un pulsometro??? es importante llevar uno???
me gustaria saber lo importante que es a la hora de correr de tener un pulsometro. es realmente necesario llevar uno??? gracias
En línea
12 Diciembre, 2014, 12:21:47 pm
Respuesta #1
drrSevilla
Corriendo que es gerundio
Bisa
Mensajes:
303
Aplausos:
3
Próximo objetivo: Seguir disfrutando
Re:cual es la importancia de un pulsometro??? es importante llevar uno???
Se dice que correr es un deporte barato... pero luego la práctica te dice que no tanto jejeje hombre no diría yo que indispensable, al menos si los esfuerzos no van a ser intensos y el plan de entrenamiento no es muy exigente. Pero si quieres avanzar mas, es una herramienta muy útil para planificar tus entrenamientos, para los fartleks, las series, medir tu recuperación, medir tus pulsaciones a un ritmo concreto, te pone un poco en la pista de tu ritmo objetivo, etc.
también conozco gente que corre sin pulsometro, por senscaiones, y tan felices. Claro que estas personas que conozco en esta situación llevan toda su vida relacionadas con el atletismo. Que no es mi caso.
En línea
MMP 10k: Popular Nervion San Pablo de Sevilla 2014 (42:18)
Media Maratón Isla de la Cartuja (25/01/15): 1h36'41"
XXXI Maratón de Sevilla 2015: 3:38:41
Objetivos 2019:
Marzo Maraton Tokyo
Octubre Maraton Chicago
12 Diciembre, 2014, 16:39:52 pm
Respuesta #2
jano
Bisa
Mensajes:
990
Aplausos:
45
Re:cual es la importancia de un pulsometro??? es importante llevar uno???
Dado que te acabas de comprar uno de boomerang que lo tiene todo (
http://www.forofosdelrunning.com/index.php/topic,7494.msg170526.html#msg170526
), yo lo usaria - si no, has tirado el dinero con el capricho
.
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Última modificación: 12 Diciembre, 2014, 16:42:38 pm por jano
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