[2013] 40 BMW BERLIN MARATHON.Inscripciones

[Bounce]

Bueno..... pues aqui uno preinscrito por ahora para el 2014..... primero a esperar a ver si toca.....

[aurelin67]

Joder que marcas, habéis dejado el pabellon de FFDR bien alto.

ENHORABUENA A TODOS.

[Galgoman]

muchísimas gracias a tod@s...seguimos por aquí de vacaciones pero a la vuelta escribiré la crónica pero como adelanto puedo deciros dos palabras...sacrificio y emoción...un fuerte abrazo desde Berlín...

…tapatalkie…

[jorpat]

Enhorabuena makinas !!!
Vaya tiempazos !!!
A seguir celebrando que os lo mereceis.

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[DELTOYANO]

¡¡¡ ENHORABUENA !!!
Soís enormes y vuestros tiempos una pasada.

[airgamboy]

Hola a todos, fenómenos!! Ya en Madrid...

MUCHAS GRACIAS POR LOS ANIMOS, POR VUESTROS MENSAJES, POR EL SEGUIMIENTO!! Que gratificante es ver que estáis ahí !!

Ha sido un finde GRANDE, GRANDISIMO, en todo ... y para rematar, MMP 3:18:44, eso si, sufriendo al final, por supuesto, como debe ser si se quiere MMP.
Es una experiencia única participar en este evento, vivir el ambiente ya desde el día antes, la ciudad se vuelca el finde entero, zonas cortadas totalmente al tráfico, ambiente runner por mogollón de sitios, un trote tempranito por la zona de la Puerta de Brandenburgo y alrededores, para vivir el ambiente y calentar un poco haciendo la primera ronda de turismo. Carreras de patinadores, no se cuantas ... pero vi varias durante el sábado, tanto por la mañana como por la tarde. Es fácil hacer turismo allí ... y nosotros elegimos la opción bici; casi todo el día recorriendo Berlin pedaleando en plan tranqui, con paraditas cerveceras, claro ... lo mismo acumulé algo de cansancio en las piernas, pero da igual, lo volvería a hacer ... Y luego el domingo ... ya desde primera hora la ciudad huele a Maratón, en el hotel, en la calle, en el metro... Llegar a la zona de salida es un subidón, riadas de gente, buena organización, aunque siempre se cuela gente donde no le corresponde, eso va con la raza humana, parece inevitable ... al ropero, sin colas de ningún tipo, pero con mucha gente, algo de calentamiento, cajones repletos, música, entrevistan a Haile Gebrselassie por megafonía, ropa que vuela por todos lados, avanzamos ... y a correr !!!!
Gran animación en la salida, en el primer tramo ...te llevan en volandas!!! ...pero esto es un maratón ... hay que centrarse que son muchos kms y la euforia no puede llevarte a un ritmo que no es el tuyo. Yo salgo a 4.17 el primer km pero enseguida me pongo a lo mio y rebajo el ritmo para mi objetivo.
Gran animación casi constante en las calles, en algunos sitios menos, pero siempre hay alguien animando o haciendo ruido ... parece que estas corriendo cuesta abajo!!
Van pasando los kms, de piernas muy bien, de cabeza, mejor ... bien en los 10k, algunos segundos retrasado ... media maratón algo retrasado también respecto a lo que tenía previsto, 1'30" más de lo previsto ... he sido algo conservador, así que ... ¡a darle zapatilla en la segunda media! acelero un poco y voy comiendo segundos al crono ... en el km30 me veo bien de piernas, puedo seguir con el mismo ritmo ... pero ya voy entrando en terreno peligroso ... y en km 38 zas!! el tío de la maza me viene a ver. Desde ese km empiezo a sufrir, pero veo que puedo rebajar de 3.20 si mantengo el ritmo. ¡¡¡Como cuesta seguir con la misma zanzada (por llamarlo de alguna forma) !!! Pero sigo ... otro km más, ... grito "NO HAY MURO!!! ES UN MITO!!!". Super Pablete, me acuerdo en ese momento de ti y de mapoma ... un español que anda cerca me sonríe y me dice algo, pero no le entiendo ... sigo a lo mío ... y otro km hecho ... venga, quedan 2 ... en el 40 voy ya totalmente al límite, mis piernas ya no dan más de si, pero consigo seguir a 4.40 ...noto pinchazos en el glúteo, en el puto culo ... parece que llevo adosadas dos botellas de butano en los cuadriceps ... pero ya no queda nada!! en el km 41 alguien grita mi nombre ... ahí estaba mi chica para darme el último empujón!!! y lo consigue ... La recta se hace interminable, debajo de la misma puerta de Brandenburgo me da la sensación de haber terminado ... pero quedan los últimos metros ... acelero, esos segundillos necesarios para que no pase del 3:18 al 3.19 ... Las gradas animan como si fuéramos los primeros !! y ENTRO EN META !!! creo que grité algo, pero solo recuerdo la sensación en mi cabeza de pensar "lo conseguí!!!!". Y lo de después, pues muchos ya lo conocéis, porque las sensaciones son casi las mismas para todo el que termina un maratón, sea en el tiempo que sea ... emoción, piernas de madera, euforia, ... no sabes si reir o llorar, o las dos cosas, no sabes si ir a la derecha o a la izquierda, si andar o estirar, no es bueno pararse ... "are you OK??" me preguntan ... "excellent !!"
Medalla, avituallamiento, fruta, líquidos, cerveza, sin alcohol, vale, pero me meto 2 pintas de plástico que me saben a gloria ... y lo de las duchas, buena idea, si, pero joder lo que hay en esos barracones, mejor ni lo cuento ... Aún así merece la pena esa duchita, salir ya cambiado y limpito ...
y A CELEBRARLO!! con estos cracks del running con los que me he juntado allí. El domingo por la tarde en el post, nos salía satisfacción y alegría por todos los poros de la la piel! CELEBRACIÓN ESPAÑOLA!!! hay alguna fotillo por ahí muy pero que muy buena ... qué besucones son algunos ;-)

Enhorabuena a mis compis foreros, a todos!! esas marcas de algunos son jodidas de conseguir, hay que darle mucho a la zapa para hacerlas y hay que sufrir para terminar en esos tiempos... pero con esos entrenamientos que se han marcado es lógico y de justicia que hagan esos tiempazos ... QUE CRACKS!!! Tenemos mucho que aprender de estos...

Enfin, que otra muesca más en la running-navaja!! y van 5 maratones terminadas. Próxima parada: SEVILLA 2014.

Un abrazo a tod@s y a seguir con vuestros entrenos ... es algo que funciona: SI ENTRENAS BIEN CONSEGUIRÁS RESULTADOS BUENOS!! Ser constantes, no decaigáis, habrá dias buenos y malos, pero todos suman ... y que os respeten las lesiones y los problemas.

Un abrazo!!

[ekebbbapg]

Enhorabuena, monstruo.
Espero que compartamos grupeto sub 3:15' en Sevilla. Sería un honor.

[JVGM]

¡¡¡Muy buena Juanlu!!!

¡¡Que gran crónica!!

Si señor, ni muro ni leches, y ya pensando en la próxima, no tienes finnnnn....

Un abrazo monstruo.


Desde cualquier sitio....