Autor Tema: Buenas a todos (Leído 4385 veces)

jomoga

Hola me presento soy jomoga y soi un poco novato en esto del running, llevo poco tiempo enganchado aunque he prácticado deporte anteriormente es ahora cuando mas enganchado estoi.tengo 33 años y deseando aprender de vosotros y compartir anécdotas.
Suelo correr unas 3/4 veces por semana mis ritmos son todavía un poco bajos sobre 5'50 a 6'20 depende del dia, corro por diversión y por salud,pefriero correr distancias largas a ritmos suaves, en fin ya nis iremos coniciendo un saludo a todos.

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SHURA

Bienvenido al foro:):)

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brad

bienvenido a ffdr¡¡¡¡

palermo

Bienvenido al foro!!!

Ya verás como poco a poco vas mejorando y bajando esos tiempos. Yo entreno a esos ritmos o un poco más rápido, por lo que estaremos en tiempos similares en poco tiempo...

Eso si, no has podido entrar en mejor sitio que aqui...

un saludo!

antonio G

Saludos. Yo también acabo de llegar al foro y espero que nos lo pasemos bien comentando historias de carreras y entrenamientos. Sigue entrenando y verás que los tiempos bajan por sí solos. Lo importante es disfrutar corriendo.

Bounce

Bienvenido al Foro jomoga.... al principio los ritmos son lo de menos, lo que importa es irle cogiendo el gustillo

jomoga

Gracias a todos, ahora estoi un poco tocado con una pequeña tendinitis pero ya sabeis esto en un runner esta a la orden del dia, estoi saliendo a trotar muy suave y poco a poco espero recuperarme para volver a darle caña por que estoi con un mono y ansiedad que ni veas je je .
Lo dicho aqui estoi para lo que necesites.

Desde mi pepinote 2.