Bienvenido a Forofos del running
Ingresar
Registrarse
Ingresar
Usuario
Contraseña
Portal
Foro
Mensajes
Lee tus Mensajes
Envía un Mensaje
Calendario
Ir al calendario
Publicar carrera
Conectarse
Registrarse
Contacto
Ayuda
Busqueda
Forofos del running
CALENDARIO CARRERAS POPULARES Y COMENTARIOS
Comentarios Generales (NO MONTAÑA)
Alguna alternativa para tiradas largas en la zona norte de Madrid?
Usuario:
Contraseña:
1 Hora
1 Día
1 Semana
1 Mes
Siempre
Bienvenido(a),
Visitante
. Por favor,
ingresa
o
regístrate
.
Los 10 más charlatanes
Bounce
8.258 Mensajes
runningbox
7.494 Mensajes
cheve
6.552 Mensajes
Admin
6.193 Mensajes
Amadablam
5.333 Mensajes
yonhey
4.587 Mensajes
Chusso
3.661 Mensajes
brad
3.617 Mensajes
noclearpath
3.563 Mensajes
Patxi Metxas
3.400 Mensajes
Visitantes: 186
Arañas: 2
Oculto(s): 0
Usuarios: 0
Usuarios en Línea
:
Google (AdSense) (2)
Carreras del mes
«
Mayo 2024
»
Lun
Mar
Mié
Jue
Vie
Sáb
Dom
1
2
3
4
5
6
7
8
9
10
[11]
12
13
14
15
16
17
18
19
20
21
22
23
24
25
26
27
28
29
30
31
No calendar events were found.
- Today's Events -
[2024] CARRERA FUNDACIÓN GUARDIA CIVIL
No calendar events were found.
« anterior
próximo »
Imprimir
Páginas: [
1
]
Ir Abajo
Autor
Tema: Alguna alternativa para tiradas largas en la zona norte de Madrid? (Leído 3823 veces)
0 Usuarios y 1 Visitante están viendo este tema.
07 Octubre, 2013, 10:42:46 am
zapa
Padre
Mensajes:
36
Aplausos:
0
Alguna alternativa para tiradas largas en la zona norte de Madrid?
Siempre salgo por el carril bici de Alcobendas-Colmenar pero ya estoy bastante aburrido de siempre ir por la misma ruta aparte de que es imposible llevar un ritmo constante por los continuos sube y baja....
Los que sois de esta zona por donde salis habitualmente?
Hablo de Alcobendas, Sanse, Tres Cantos...
Gracias.
En línea
07 Octubre, 2013, 10:47:07 am
Respuesta #1
Ville
Bisa
Mensajes:
1.893
Aplausos:
33
Cayenas Team!!
Re:Alguna alternativa para tiradas largas en la zona norte de Madrid?
Hola zapa, yo tb soy de sanse, y me temo que si quieres mantener ritmo es imposible... todo son cuestas... jajaja!! Yo las tiradas las hago por la dehesa, ampliando por el camino que te lleva hasta el cementerio de tres cantos, y por el factory, pasas la granjilla, giras a la izquierda y coges un camino que con una cuestaca te lleva nuevamente a la dehesa.
También hay un camino que te lleva por el pza norte, al aeropuerto, y llegas hasta paracuellos... este es de lo más llanito que hay y puedes meterle facilmente 25-30 km... eso si, sin una puñetera fuente!!
En línea
MMP en 10.000 : 38' 14"' Aficiones 2018
MMP en Medio Maratón: 1h 24' 58" Madrid 2019
MMP en Maratón: 2h 59' 22´´ Valencia 2018
Imprimir
Páginas: [
1
]
Ir Arriba
« anterior
próximo »
Ultimos artículos
Cómo limpiar tus zapatillas de running sin dañarlas
Prueba de esfuerzo
Alimentación durante el entrenamiento para una Maratón
El dopaje en el running
La regeneración en el deporte
Trail Running
Correr descalzo o con zapatillas minimalistas
Correr con plantillas correctoras para el exceso de pronación
La fascitis plantar
El síndrome de estrés de la tibia media
Síndrome de la banda iliotibial
Hábitos alimenticios
Búsqueda rápida
PUBLICA AQUÍ TU CARRERA
Ultimos usuarios registrados
Bobbylow
- 05 May
Keithunlaw
- 05 May
hvTon
- 04 May
LavillReart
- 04 May
Peretyazhk_qhel
- 04 May
SimplePortal 2.3.8 © 2008-2024, SimplePortal