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Autor
Tema: Presntación (Leído 2949 veces)
0 Usuarios y 1 Visitante están viendo este tema.
01 Noviembre, 2009, 15:51:10 pm
antoniobikila
Visitante
Presntación
Hola a todos; soy nuevo en esto de correr (tengo 50 años y no corria desde los 22) pues en agosto me subió la tensión bastante y el médico me recomendó (además de la sal, dieta, etc.) hacer ejercicio y perder peso. Y me he puesto a ello: 10 kg en 2.5 meses y voy aguantando 4o minutos trotando a un ritmo de 7 min/km.
Os aludo a todos los de este foro por lo bien que lo haceis. Gracias
En línea
01 Noviembre, 2009, 17:58:15 pm
Respuesta #1
Admin
Administrador
Bisa
Mensajes:
6.193
Aplausos:
139
Are you ready to fly?
Re: Presntación
Bienvenido al foro antoniobikila.
Michos de nosotros conocemos este mundillo por temas de salud pero ya verás como al final acaba siendo algo más que eso y encima reportándote beneficios csi sin querer. Perder ese peso en tan poco tiempo es algo que te va ha enganchar a esto. Si encima catas alguna de las carreras serás "carne de asfalto". No te asustes que esto no es una peli de miedo, al contrario.
Ya sabes, si necesitas consejo, apoyo, o simplemente charlar con gente que te entienda aquí nos tienes.
En línea
La violencia es el miedo a las ideas de los demás y poca fe en las propias
01 Noviembre, 2009, 18:11:38 pm
Respuesta #2
retamalejo
Bisa
Mensajes:
2.119
Aplausos:
30
Re: Presntación
bienvenido a este mundillo antonio. y hazle caso a admin, cuidado que engancha!!
En línea
http://retamalejo.blogspot.com.es/
01 Noviembre, 2009, 19:47:27 pm
Respuesta #3
klass
Bisa
Mensajes:
1.281
Aplausos:
44
Re: Presntación
Hola antoniobikila, bienvenido. Animo y espero seguir leyéndote, nunca es tarde para retomar las zapatillas.
En línea
http://wwwlasmalasinfluencias-klass.blogspot.com/
Puedes odiarme, pero hazlo en tu casa. El foro no es el lugar apropiado.
02 Noviembre, 2009, 19:39:32 pm
Respuesta #4
carlossiguero
Bisa
Mensajes:
664
Aplausos:
1
Re: Presntación
¡Bienvenido Antoniobikila:
Aquí, en el mundo del running hacemos falta todos, y las nuevas incorporaciones como la tuya nos enriqueceran aún más.
¡Felicidades por darte la oportunidad de salir para adelante de mano del deporte!
Abrazos runneros
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