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aaaa


Autor Tema: me presento!  (Leído 6235 veces)

0 Usuarios y 1 Visitante están viendo este tema.

19 Marzo, 2013, 17:09:12 pm
  • Novatillo
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  • Vini vidi vinci
muy buenas tardes... llevo tiempo leyendo el foro y bueno pues que me decidi a entrar y presentarme...

espero poder leeros durante mucho tiempo!

ah! se me olvidaba lo mas importante... mi nombre es rafa y tengo 36 años, no bebo, no fumo, no... pero correr corro! :nyam:

llevo corriendo muy poco tiempo ya que los medicos no me dejaban hacer deporte... pero ahora que puedo pues salgo dos o tres veces en semana y corro alguna popular!
Si correr es de cobardes... cobardes a mi!
19 Marzo, 2013, 17:15:39 pm
Respuesta #1
  • embajador luzaga 2013
  • Bisa
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  • Member of FFDR Cross Team
    • retomando el running
Bienvenido a ffdr rafa !!!!

rantamplan mode
carrera del agua 2016 - 46.29
media maraton tragamillas  2016 - 1.45.16
maraton palencia 2014 - 4.08.20
zumaia flysch trail 2014 - 4.36.32
CHUSSO TEAM LUZAGA 2016

http://bradjagm.blogspot.com.es/
19 Marzo, 2013, 17:16:07 pm
Respuesta #2
  • Bisa
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Bienvenido Rafa a FFDR !!!

Pasa y acomódate, puedes seguir leyéndonos o mejor correr con nosotros,pues como ya sabes en alguna carrera o kedada, te presentas y corres con nosotros.

Un saludo
http://jose-runni.blogspot.com.es

MMP--10km carrera del agua (2013)----   45:50
MMP--Media Maratón Villaverde(2012)- 01:48:14
Maratón-----Castellón-----(2015)-----  03:58:29
19 Marzo, 2013, 17:23:45 pm
Respuesta #3
  • Bisa
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  • No necesito alas para volar....
Bienvenido a FFDR  OOLA
MMP 10K: 47:22 - CARRERA DEL ENSANCHE DE VALLECAS 2021
MMP MEDIA MARATÓN: 1:45:12 - MEDIA MARATÓN ALCALÁ HENARES 2016
MMP MARATÓN: 3:52:05 - MARATÓN DONOSTI 2018
19 Marzo, 2013, 17:47:10 pm
Respuesta #4
  • Novatillo
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  • Vini vidi vinci
por supuesto que lo harè!

quedais para entrenar juntos??, algunos de la misma zona o poblacion??

he preguntado la mayor absurdez del mundo mundial??

como veis yo el mundo foro no lo controlo, pero todo es empezar con buen pie!
;)
Si correr es de cobardes... cobardes a mi!
19 Marzo, 2013, 17:55:05 pm
Respuesta #5
  • Bisa
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  • ...the next race?...who knows...
bienvenido Rafa...solemos hacer kedadas los fines de semana o festivos en los que no hay carreras (o no participamos la mayoría) para rodar juntos y hay grupos de ritmos distintos...seguro que alguno te va bien...
"Esto es lo que te gusta hacer; hazlo hasta el límite y estarás satisfecho"
19 Marzo, 2013, 18:33:02 pm
Respuesta #6
  • Padre
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    • vacscom
Hola Rafa!!

Pues es lo mejor que has podido hacer después de correr!! Entrar y presentarte! Bienvenido!!

Un saludo!!  OOLA
En estado: Mirando las deportivas y pensando que hoy nada impedirá que salga a correr!!
19 Marzo, 2013, 18:51:15 pm
Respuesta #7
  • Administrador
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  • Are you ready to fly?
    • forofos.delrunning
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Bienvenido al foro !!!

Por qué no te dejaban correr los médicos si no es indiscreción?

La violencia es el miedo a las ideas de los demás y poca fe en las propias
 




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