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Autor Tema: Lo que tenia que ser ha sido  (Leído 18212 veces)

0 Usuarios y 1 Visitante están viendo este tema.

24 Marzo, 2013, 15:28:37 pm
Respuesta #8
  • 259 carreras (2.776 km)
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Espero que solo sea la sobrecarga, y se pase rápido.

En alguna ocasión he tenido molestias en el talón por conducir mucho tiempo, pero en zonas con curvas y mucho toque de embrague y freno.

Animo !!!
MMP  5  Km: San Silvestre Vallecana 2014    23:48
MMP 10 Km: Aranjuez 2014                         49:19
MMP 15 Km: Media Rock'n'Roll 2016          1:23:37
MMP Media : Getafe 2016                         1:57:38

Próximas carreras:

08-05 * Carrera de las Familias - Acogida a Ucrania SUSPENDIDA
24 Marzo, 2013, 15:43:55 pm
Respuesta #9
  • Visitante
Animo Enrique, seguro que estos dias de descanso te vienen bien y ya verás, luego lo recordarás como una anecdota.

Ya verás como tu preparación para el Mapoma, no se resiente. Numero 1
24 Marzo, 2013, 15:52:35 pm
Respuesta #10
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  • No necesito alas para volar....
Animo Gandaldito, espero que no sea nada....
MMP 10K: 47:22 - CARRERA DEL ENSANCHE DE VALLECAS 2021
MMP MEDIA MARATÓN: 1:45:12 - MEDIA MARATÓN ALCALÁ HENARES 2016
MMP MARATÓN: 3:52:05 - MARATÓN DONOSTI 2018
24 Marzo, 2013, 16:23:49 pm
Respuesta #11
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¡¡Muchisimo ánimo Gandalfito!! Que te mejores Espero que con un poco de descanso estas vacaciones y bastantes mimos se te pase ese dolor y puedas volver a tus rutinas habitutales.

Lo cierto es que estamos forzando constantemente y el cuerpo nos da un aviso de vez en cuando...
* 10 km Carrera del Agua (05/13) 48:49
* Media Maratón de Madrid (04/14) 1:54:00
* Maratón de Madrid (04/14) 4:32:30
24 Marzo, 2013, 16:26:30 pm
Respuesta #12
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Animo Gandalfito.

Después de toda la "tralla" que llevas no pasa nada por estar unos días parado y recuperarte bien.

El maratón te va a salir "de cine", ya lo verás.

Un abrazo.

Con el Rantamplan y el Apache a por el 3:25.
Si no te esfuerzas hasta el máximo, ¿cómo sabrás donde está tu límite?
24 Marzo, 2013, 16:31:02 pm
Respuesta #13
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No hay tendinitis que pueda contigo..... así que ahora descansa, disfruta de esas vacaciones con tu familia y cuando vuelvas a seguir con la preparación como si nada.

En este Mapoma tenemos que estar todos si o si.

Mucho ánimo, descansa y cuídate.

Un abrazo.
http://jose-runni.blogspot.com.es

MMP--10km carrera del agua (2013)----   45:50
MMP--Media Maratón Villaverde(2012)- 01:48:14
Maratón-----Castellón-----(2015)-----  03:58:29
24 Marzo, 2013, 16:39:21 pm
Respuesta #14
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Mucho animo gandalfito. Espero que te recuperes pronto

Enviado desde mi HUAWEI U8815N usando Tapatalk 2

24 Marzo, 2013, 16:44:33 pm
Respuesta #15
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  • Con un par de ..... hermanos
Descansa que no pasa nada Gandalfito, lo importante es recuperarse pronto, no te preocupes por entrenar que hay tiempo de sobra.
Corriendo igual que he vivido, por encima de mis posibilidades
 

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