Seria duda para Mapoma

[gandolfi]

Mucho animo fer espero que solo sea un susto y con el fisio y reposo estes el dia 27 al 100% para correr, mucho animo crack 

[OKI_runner]

Venga Fer... Muchos ánimos y sobre todo tranquilidad, quedan días por delante y como me comentaste haciendo el plan a rajatabla por unos entrenos menos a dos semanas no va a pasar nada. Ya nos cuentas que dice el Fisio.

Un abrazo!!!

[Chusso]

Vaya putada Fer.

A ver si nos das buenas noticias y con un buen descanso esta semana te recuperas para estar en la línea de salida.

La semana que viene te pruebas con un par de salidas cortas a ver que tal...

Mucha suerte.

CON LEGA82 A POR SUB 3:30 EN MAPOMA 2014.

[Fer Rivas]

Mucho animo fer espero que solo sea un susto y con el fisio y reposo estes el dia 27 al 100% para correr, mucho animo crack 

Firmaba ahora mismo estar al 80% o al 60%. No me importa perder forma, solo me importa recuperarme.

Ya tengo hora con el fisio a las 19.30, así que esta noche os cuento novedades

Gracias a todos

[pimisa]

Descansa y espera a ver lo que te dice el fisio, es normal sentir molestias las semanas previas, recuperate y seguro que llegas bien que el trabajo ya lo tiemes echo. Animo

Disfrutando del running

[Troton]

Mucho ánimo y a recuperarse.

[Joseluismf]

A ver si tienes suerte. La presencia del derrame es mala señal, pero igual la rotura es pequeña y en dos semanas estás recuperado. Por los entrenamientos de estos días no te preocupes, solemos estropear más en estos días, que mejorar.

[victor6]

mucho animo fer a ver que te dice el fisio, es una putada lesionarse a nada yo lo he vivido, en el peor de los casos que no puedas salir piensa en el camino que has recorrido hasta llegar, eso tambien es parte del maratón.

un saludo y mucha fuerza