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Autor Tema: KDD EN NAVACERRADA EN SEPTIEMBRE.PLAN SUPER 'LIGHT'  (Leído 92059 veces)

0 Usuarios y 1 Visitante están viendo este tema.

21 Junio, 2012, 12:41:22 pm
Respuesta #32
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Mirar que os parece, es un previo sobre mapa ya os lo ajustare mejor


Ruta para correr 1655273 - powered by Runmap 

OOLA
« Última modificación: 21 Junio, 2012, 16:09:02 pm por Admin »
Siempre es mas fácil subir que bajar.
21 Junio, 2012, 12:49:40 pm
Respuesta #33
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  • ...the next race?...who knows...
Mirar que os parece, es un previo sobre mapa ya os lo ajustare mejor
me parece perfecta para principiantes como yo (sería la primera)...distancia y desnivel asumibles (por lo menos en el mapa)...gracias Amadablan...este hilo promete una kedada espectacular...
"Esto es lo que te gusta hacer; hazlo hasta el límite y estarás satisfecho"
21 Junio, 2012, 13:21:25 pm
Respuesta #34
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  • Con un par de ..... hermanos
Yo no lo tengo muy claro, 500 metros de desnivel se me hace mucha cuesta... :nono:
Corriendo igual que he vivido, por encima de mis posibilidades
21 Junio, 2012, 13:34:55 pm
Respuesta #35
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  • Obejtivo: seguir disfrutando de esto y del tri
    • @NACHOCOOPER2012
Yo os dejo los perros y me quedo en el parking  :))) :))) :)))
5kms:  Alcobendas-12-26'11''
8kms:  Dubai 2013-39'36''
10 kms:  SanSil Alcobendas2015 49'52''
Media Maratón Villaverde 2015  1h46'49''
Maratón Burgos 2016 3h54'35''
21 Junio, 2012, 13:54:21 pm
Respuesta #36
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Mirar que os parece, es un previo sobre mapa ya os lo ajustare mejor
me parece perfecta para principiantes como yo (sería la primera)...distancia y desnivel asumibles (por lo menos en el mapa)...gracias Amadablan...este hilo promete una kedada espectacular...
SUPERATRACTIVA!!!!....¿quien dijo miedo?....Espero no perderme esta KKD !!!!
21 Junio, 2012, 14:29:25 pm
Respuesta #37
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Espectacular Amadablam!!!!!!

Yo ccreo que es perfecta para todos los niveles.

Mil gracias, mil gracias, mil gracias!!!

Noc, 500 metros de desnivel al trote no es nada (lo digo en serio). Como no vengas, te quitamos el dorsal de número 1.

Pues nada, qué os parece si la hacemos el 8 ó el 9 de septiembre?? La idea es que sirva también  de entrenamiento a la gente que, dos semanas, después van a hacer los 100K Madrid-Segovia.

Sábado o domingo?

Y una NocTabla cuando se pueda, je,je...

"No hay kdd importante, si no hay Noctabla al instante!!!!!"  (VAYA PAREADO... YA TENEMOS LEMA PUBLICITARIO)
78 maratones y 5 ultras... soy sub 3 y tremendamente feliz corriendo con mis amigos!!!
21 Junio, 2012, 15:38:38 pm
Respuesta #38
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Cojonudo!!!

Noc, veeenngaaa. A ver son 500m de desnivel acumulado. Ten en cuenta que nuestra querida Media por la Naturaleza tiene 280, la Media del Escorial también tiene cerca de 300m... Esto es un pelín más.
No hay lesión que dure más que la propia vida
21 Junio, 2012, 16:00:05 pm
Respuesta #39
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Hola soy Noc, me lo he pensado mejor y me apunto. Estoy encantado de correr esos 500 metros de desnivel y me estoy pensando, incluso, correr la Maratón Alpina con vosotros.

GANAS, GANAS, GANAS...

((( P.D. he escrito con el avatar de Cheve porque el mío me lo estoy cambiando por un perfil mucho más alpino. De hecho ahora estoy de camino a Navacerrada con la cámara para hacerme una foto pegando brincos en los tubos)))
78 maratones y 5 ultras... soy sub 3 y tremendamente feliz corriendo con mis amigos!!!
 

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