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  • MAPOMA 2015 (Rock & Roll Madrid Maraton): 26 Abril, 2015

Autor Tema: [2015] MAPOMA 2015 (Rock & Roll Madrid Maraton)  (Leído 310467 veces)

0 Usuarios y 3 Visitantes están viendo este tema.

31 Marzo, 2015, 12:16:46 pm
Respuesta #496
  • Bisa
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Pues yo ando como Rizos, me muevo en ese abanico de 3:30-3:25.
Salgo sin objetivo fijo. Supongo que me juntaré con los 3:25, que me caigo del grupo, pues me reengancho al grupo 3:30, esperando el mejor resultado, pero sin sufrir si veo que me voy cayendo....
Resumiendo, 3:30-3:25
31 Marzo, 2015, 14:50:17 pm
Respuesta #497
  • "Muchos corren por placer, otros por salud... yo simplemente por huir"
  • Bisa
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  • ¿Dónde estará Il polémico? ¡¡Ni le veo!!
    • MARATÓN A CHANCLETAZOS
Actualizado:31/03/2015 14:50

MARATÓN MADRID 2015
CORREDOROBJETIVODORSAL
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LUZAGACHUSSO
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< 3:00
< 3:00
< 3:00
< 3:10
< 3:10 - 3:15
< 3:20
< 3:25
< 3:25
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68 FOROFOS EN CARRERA


MEDIA MARATÓN MADRID 2015
CORREDOROBJETIVODORSAL
Homer
Jaar1972
Peterburn
Joanvato
Josesevilla
VIMABE
Raulh
Luizpi
Gandolfi
Cydney
< 1:23
< 1:45
< 1:55
< 1:55
< 2:00
< 2:05
< 2:15
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10 FOROFOS EN CARRERA


10 KM MARATÓN MADRID 2015
CORREDOROBJETIVODORSAL
Matosinho
Pekin
Yoli
Joserun
< 50
< 57
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4 FOROFOS EN CARRERA


TOTAL: 82 FOROFOS EN CARRERA



Saludotes!! Cri cri
31 Marzo, 2015, 14:55:25 pm
Respuesta #498
  • "Muchos corren por placer, otros por salud... yo simplemente por huir"
  • Bisa
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  • Mensajes: 1.751
  • Aplausos: 62
  • ¿Dónde estará Il polémico? ¡¡Ni le veo!!
    • MARATÓN A CHANCLETAZOS
ESTADÍSTICAS POR GRUPOS DE TIEMPO MARATÓN MADRID 2015
RANGO DE TIEMPOFOROFOS EN RANGO% DEL TOTAL DE PARTICIPANTES
< 3:00
3:00 - < 3:15
3:15 - < 3:30
3:30 - < 3:45
3:45 - < 4:00
4:00 - < 4:15
4:15 - < 4:30
Sin tiempo indicado
3
2
15
14
19
1
5
9
4%
3%
22%
21%
28%
1%
7%
13%



Saludotes!! Cri cri
31 Marzo, 2015, 15:45:12 pm
Respuesta #499
  • Novatillo
  • *
  • Mensajes: 9
  • Aplausos: 0
Ay, que largo el hilo, no lo puedo leer todo! Yo también voy a la media. Ahora recuperándome después de algunos problemas de la salud. Mi propósito era bajar de 2:15, pero ahora no lo sé, con mi forma actual voy a a tener conformarme con 2:20.
Carreras de este año:
1/2/15  21 km MVV Arganda
21/2/15 8 km Winter run Praga
21/3/15 10 km Rungo Praga
26/4/15  21 km Rock ‘n’ Roll Madrid Maratón
10/5/15 21 km Meia Maratona Cortegaca
30/5/15 10 km Berounská desítka, Beroun Rep. Checa
28/6/158 7,5 km Carrera Dona Vida Gijón
15/8/15 10 km Nightrun Most, Rep. Checa
23/8/15  21 km Stadtlauf Berlin
6/9/15 5 km Beer Runners Madrid
Próximas carreras:
25/10/15 21 km Półmaraton Gdańsk
31 Marzo, 2015, 17:48:34 pm
Respuesta #500
  • Padre
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  • Mensajes: 36
  • Aplausos: 0
Yo voy a MAPOMA; debuto en la distancia, pero espero rondar las 4h.

31 Marzo, 2015, 22:12:59 pm
Respuesta #501
  • Bisa
  • *****
  • Mensajes: 3.661
  • Aplausos: 242
Después de terminar la Media de Asics, en.la que Elliot se tuvo que retirar por el dolor de cadera que lleva arrastrando desde hace varios meses, me comentó que no contáramos con él para llevar este año el globo, ya que no sabe como lo va a pasar en carrera.

Older se ofreció a llevarlo para el grupo de 3:30 y que iría desde el principio en progresivo, de menos a más, aunque con el perfil de Mapoma, no se yo esa táctica...

Asi que de momento, y esperando que nuestro amigo Elliot se recupere completamente para terminar sin molestias su 26 Mapoma, tendremos de globero al amigo Older, je, je, je..
« Última modificación: 31 Marzo, 2015, 22:14:46 pm por LUZAGACHUSSO »
Si no te esfuerzas hasta el máximo, ¿cómo sabrás donde está tu límite?
01 Abril, 2015, 12:16:06 pm
Respuesta #502
  • Visitante

Older se ofreció a llevarlo para el grupo de 3:30 y que iría desde el principio en progresivo, de menos a más, aunque con el perfil de Mapoma, no se yo esa táctica...


Desde luego que poca confianza........... ten amigos pá esto  :(
01 Abril, 2015, 13:18:58 pm
Respuesta #503
  • Padre
  • ***
  • Mensajes: 60
  • Aplausos: 12
  • ...hago hincapié!
...acabo de ver esta iniciativa, me ha parecido interesante copipastearla:

A.D. Mapoma y BetterNow ofrecen 10 entradas para aquellos que consigan recaudar la mayor cantidad
 
El evento deportivo EDP Rock ‘‘n’ Roll Madrid Marathon ha agotado todos los tickets disponibles para participar. No obstante, todas aquellas personas que se han quedado sin inscripción aún tienen la oportunidad de conseguir una sin ningún coste, participando en la competición ofrecida por BetterNow.
 
 BetterNow, la plataforma de Crowdfunding Solidario, en colaboración con EDP Rock ‘n’ Roll Madrid Marathon, ofrece 10dorsales para participar en el evento deportivo como Corredor Solidario de una forma diferente. Proponemos una competición que comenzará el día 1 de Abril, donde los participantes que consigan recaudar la mayor cantidad para el Proyecto Agua Solidaria de Bomberos sin Fronteras, con el que EDP Rock and Roll Marathon colabora este año; recibirán un dorsal para la Media Maratón.
 
Para conseguir su dorsal, los participantes sólo tendrán que crear una página de recaudación en el siguiente link, y compartirla con sus familiares y amigos. El concurso comenzará el 1 de Abril a las 12’00h y terminará el 11 de Abril a las 18’00h.
 https://www.betternow.org/es/concurso-media-maraton

« Última modificación: 01 Abril, 2015, 13:23:14 pm por matosinho »
21-12-14  XXXI Carrera Popular Aranjuez 10K  51:23
Objetivos? 10K <50 primer Trail y primera MM

Miré hacia otro lado y vi que en esta vida no son los más veloces los que ganan la carrera, ni tampoco son los más valientes los que ganan la batalla. No siempre los sabios tienen qué comer, ni los inteligentes tienen mucho dinero, ni todo el mundo quiere a la gente bien preparada. En realidad, todos dependemos de un momento de suerte [Eclesiastes 9:11]
 

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