Hola!

[Pop]

Bienvenido!!!!.

Ahora a disfrutar!!!! y a tu ritmo ... los retos siempre son con uno mismo :)

 

 

[JVGM]

¡¡Bienvenido!!

Ya sabes que sin esfuerzo no hay recompensa.

Todo llega, no te preocupes.

Un saludo.







¡¡¡Va por ti Alberto!!!

[juanillo70]

Bienvenido jose..
Yo empeze con 40 y en dos años y medio gracias a ffdr y un gran amigo e conseguido un maratón asi que animo

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[mrpatata]

Tampoco hace falta correr una media o un maratón, el fin es disfrutar de este deporte. Ya verás como vas mejorando. Nos vemos.

[fgumiel]

Bienvenido a FFDR! !!! Pasa y ... a correr!!! Lo importante en calzarse las zapatillas y dar zancadas, el resto llega con el esfuerzo diario.

Cuando menos te lo esperes estaras corriendo carreras o kdds y luego ya estaras perdidoooo.

enviado desde mi zapatofono

[jochase]

Jolin que acogida!!!! que subidon!!
de verdad, muchisimas gracias!!
ya os ire contando mis batallas. Hoy ha sido el primer dia que me hago los 5k sin parar. Para mi es una proeza!! Me duelen hasta los dientes, pero estoy aun con el subidon!!

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[jules]

Bienvenido Jose, me gusta eso del subidón, seguro que leernos y comentar te anima mucho más y pronto te vemos en alguna carrera 
 

[Pop]

Genial Jose!!!!

Felicidades por tus 5KM!!!!