adplus-dvertising
Bienvenido a Forofos del running

Forofos del running







 
 
Bienvenido(a), Visitante. Por favor, ingresa o regístrate.

Los 10 más charlatanes

Bounce Bounce
8.258 Mensajes
runningbox runningbox
7.494 Mensajes
cheve cheve
6.552 Mensajes
Admin Admin
6.183 Mensajes
Amadablam Amadablam
5.333 Mensajes
yonhey yonhey
4.587 Mensajes
Chusso Chusso
3.661 Mensajes
brad brad
3.617 Mensajes
noclearpath noclearpath
3.563 Mensajes
Patxi Metxas Patxi Metxas
3.400 Mensajes
  • user Google (2)

Carreras del mes

« Abril 2024 »


Lun Mar Mié Jue Vie Sáb Dom
1 2 3 4 5 6 7
8 9 10 11 12 13 14
15 16 17 18 19 20 21
22 23 24 25 26 [27] 28
29 30

No calendar events were found.


Eventos Vinculados

  • II MEDIA MARATÓN DE LEGANÉS: 10 Octubre, 2010

Autor Tema: [2010] II MEDIA MARATÓN DE LEGANÉS  (Leído 83564 veces)

0 Usuarios y 1 Visitante están viendo este tema.

07 Octubre, 2010, 22:08:12 pm
Respuesta #56
  • Bisa
  • *****
  • Mensajes: 423
  • Aplausos: 7
A mi me parece muy bien, a las 9:30 en el aparcamiento del Leganés Uno.

Ultima hora... 95% de posibilidad de lluvia je,je,je con el agua y la carrera... no contara como biathlon??  :))) :)))

A este paso le quitare el puesto al Brasero...
07 Octubre, 2010, 22:59:59 pm
Respuesta #57
  • Bisa
  • *****
  • Mensajes: 7.494
  • Aplausos: 126
esa hora es buenisima y el sitio ideal , paso obligado para las recojida de dorsales , entozes al parecer habra que llevar aletas , con lo mal que se meda correr con esos aparatos
07 Octubre, 2010, 23:29:53 pm
Respuesta #58
  • Bisa
  • *****
  • Mensajes: 664
  • Aplausos: 1
 :diablo:¡!Genial...! mis colegas de forofosdelrunning, los del facebook y los de los blogs...¡Han hecho kdd en el mismo sitio y a la misma hora...!,coño vamos a estar muuuuy entretenidos de charloteo; Como todo el mundo mundial piense igual no cabemos en el parking...¿Casualidad?, no, va a ser que todos debemos ser muy parecidos...pensando.
sigue siguero...
07 Octubre, 2010, 23:42:31 pm
Respuesta #59
  • Bisa
  • *****
  • Mensajes: 5.333
  • Aplausos: 172
Os pongo la descripción del recorrido que os habia prometido:
La primera parte del circuito es el tradicional de la carrera de San Nicasio, saliendo del Centro comercial Leganes 1 nada mas salir giramos a la izquierda atravesamos una  pequeña rotonda en la que habrá que tener cuidado sobre todo en la primera vuelta y un pequeño puente, un doble giro derecha - izquierda nos hace atravesar la universidad por la zona peatonal (ojo con el pavimento) un nuevo giro  a la derecha no dejara en otra zona peatonal (antigua via del tren) en la que habrá que seguir teniendo cuidado con con el pavimento y las farolas, bancos,  papeleras ...... a partir de aqui empezamos las zonas mas enrevesadas, con muchos cambios de direccion. Atravesamos la rotonda por el paso de peatones un trozo de calle nos deja en una zona de tierra muy corta un par de cambios de sentido (ojo con ello que son muy bruscos) nos dejara en un carril bici, hasta aquí el circuito es básicamente plano. Continuamos por el carril bici ya en bajada que nos rodeara el parque de Valdegrullas, aquí estará el avituallamiento, asi que entre lo estrecho del carril bici y las mesas del avituallamiento va ha ser un punto delicado,  un nuevo y brusco cambio de sentido al  final del parque nos hace atravesar otra rotonda y se acabo la bajada, una subida en dos tramos separados por por otra rotonda mas, un tramo de bajada (cuidado con los alcorques de los arboles y el mobiliario urbano diverso) nos dejara debajo de la radial 5 aqui entramos en el parque una zona de tierra que nos os dara mucha guerra aunque esta lloviendo, pasamos por el puente del carril bici (ojo es corto pero se pega) una bajada y continuamos por el carril bici rodeando la presa de butarque (ojo en el giro de paso por la presa), volvemos sobre nuestros pasos pero por la otra orilla hasta que el carril bici en mal estado en este tramo se termina y nos metemos en una corta zona de subida en tierra que esta sios puede dar problemas si llueve, salimos otra vez al carril bici esta vez de subida (cuidado con los alcorques de los arboles y el mobiliario urbano diverso) un largo tramo que se pega bastante atravesamos otra vez las rotondas de antes pero por el otro lado del carril bici, cuando comienza la bajada despues de atravesar la rotonda un giro brusco a la izquierda y un tramo de bajada por el carril bici apareceremos en la rotonda del cementerio (ojo al final del carril bici al llegar a esta rotonda es de tierra y en malas condiciones) en la rotonda una dura subida la peor del recorrido con diferencia, un giro brusco nos hará rodear el cementerio y atravesando un puente (ojo con los agujeros de la salida) entramos en una zona de parque, continuando por el carril bici, algo enrevesado, salimos del parque y tras un par de giros estamos ya por calle algo mas ancha en la salida otra vez.
En definitiva un recorrido muy muy estrecho y con gran cantidad de mobiliario urbano, demasiados cambios de sentido bruscos y duro, las zonas de subida son de las que se pegan. Si alguien pretende hacer marca que se lo piense porque el recorrido no es nada idóneo.
Siempre es mas fácil subir que bajar.
08 Octubre, 2010, 07:45:48 am
Respuesta #60
  • Bisa
  • *****
  • Mensajes: 2.119
  • Aplausos: 30
1/2 maratón urbaning-cross running? vaya descripción! muchas gracias.
08 Octubre, 2010, 08:44:30 am
Respuesta #61
  • Bisa
  • *****
  • Mensajes: 637
  • Aplausos: 22
A la pa de Dio hermanos-as, que bien al final hay kdd !!!! por alli estaremos y nos veremos, no conozco a nadie, bueno solo a Carlos, pero con tanto naranja no sera dificil encontraros jejejejejeje yo llevaré un clavel rojo en la solapa y un libro bajo el brazo jejejejejejeje, gracias triniti_04 por la información. asi ke na, suerte a todos-as y ke tengamos un buen día.  a correr todosssssss.
por cierto en esta pag. esta el tiempo con bastante exactitud http://www.eltiempo.es/leganes.html  Adios
http://noparesunyko.blogspot.com/

Nuestra recompensa se encuentra en el esfuerzo, no en el resultado. Un esfuerzo total es una victoria completa.
08 Octubre, 2010, 09:13:03 am
Respuesta #62
  • Bisa
  • *****
  • Mensajes: 1.109
  • Aplausos: 30
La naranja mecánica, está en marcha. Allá nos veremos... :girl_werewolf:
No hay lesión que dure más que la propia vida
09 Octubre, 2010, 20:45:40 pm
Respuesta #63
  • Bisa
  • *****
  • Mensajes: 7.494
  • Aplausos: 126
 a modo de recordatorio deciros que para la carrera de mañana no os olvideis el paraguas , y si va a juego con la camisa naranja mejor , nos vemos en la media de leganes , haver que tal se nos da esta carrera , con tanto ostaculo
 

Búsqueda rápida


Ultimos usuarios registrados