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Autor Tema: Me he vuelto a lesionar  (Leído 14688 veces)

0 Usuarios y 1 Visitante están viendo este tema.

30 Agosto, 2012, 16:57:16 pm
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    • Mis correrias corriendo
Tan contento estaba que había salido de mi lesión de la cintila ilotibial, cuando tras hacer unas series hace 2 semanas me he hecho daño en la ingle izquierda.

Intuyo que no calenté bien y me paso factura.

Mañana al medico porque me he probado y no se me quita la molestia.

Espero llegar a tiempo a la carrera del 23, porque la Elipa ya la descarto.
El mundo es como una caja de bombones nunca sabes lo que te va a tocar

http://miscorreriascorriendo.blogspot.fr/
30 Agosto, 2012, 17:03:09 pm
Respuesta #1
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  • Con un par de ..... hermanos
Vaya mala suerte compañero, ya sabes lo que toca ahora, paciencia, fácil de aconsejar, difícil de asimilar.  Que te mejores
Corriendo igual que he vivido, por encima de mis posibilidades
30 Agosto, 2012, 17:14:31 pm
Respuesta #2
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  • No necesito alas para volar....
Mucho animo Devachan!!!.... yo que tambien me lesiono con facilidad se lo jodio que llega a ser esto, lo que corta las progresiones y las malas ideas que se te pasan por el pensamiento. Que tengas mucha suerte con el diagnostico en el medico y no descartes nada aun ya que nunca se sabe que tiempo puede decirte que sea necesario para recuperarte, a lo mejor es menos de lo que tu piensas.  Que te mejores
MMP 10K: 47:22 - CARRERA DEL ENSANCHE DE VALLECAS 2021
MMP MEDIA MARATÓN: 1:45:12 - MEDIA MARATÓN ALCALÁ HENARES 2016
MMP MARATÓN: 3:52:05 - MARATÓN DONOSTI 2018
30 Agosto, 2012, 18:35:14 pm
Respuesta #3
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Tan contento estaba que había salido de mi lesión de la cintila ilotibial, cuando tras hacer unas series hace 2 semanas me he hecho daño en la ingle izquierda.
devachan, muchísimo ánimo en estos momentos Que te mejores
Comprendo lo que estás pasando porque yo, que me lesioné ayer por la mañana, ya estoy dándole vueltas a la cabeza si el domingo me habré recuperado para correr en el Pardo o si no tendré más remedio que ir la próxima semana al médico.
* 10 km Carrera del Agua (05/13) 48:49
* Media Maratón de Madrid (04/14) 1:54:00
* Maratón de Madrid (04/14) 4:32:30
30 Agosto, 2012, 19:18:52 pm
Respuesta #4
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ANIMO DEVACHAN!!!!ya nos diras que te ha dicho el medico  :friends: :friends: :friends: :friends: :friends:
El deporte tiene el poder de cambiar el mundo (N. Mandela)
30 Agosto, 2012, 21:28:16 pm
Respuesta #5
  • Abuelo
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  • Barkalez
    • Los Km de Barkalez
Yo voy a hacer unos ejercicios en los días de descanso para fortalecer tobillos, rodillas etc...  para evitar lesiones...
Si no sufres es que no estás corriendo

Mi blog: http://loskmdebarkalez.blogspot.com.es/
30 Agosto, 2012, 21:41:28 pm
Respuesta #6
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lo siento mucho espero tengas una pronta recuperacion , por la zona a la que te refieres tiene pinta de abductores , y mas si has echo series sin haver tenido un buen calentamiento ,
31 Agosto, 2012, 00:17:59 am
Respuesta #7
  • Bisa
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  • Miembro del CHUSSO TEAM
Animo compañero! Ya sabes que es parte del juego... Paciencia
“Sólo aquellos que se arriesgan a ir demasiado lejos pueden descubrir lo lejos que pueden llegar”
 

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