Empezando a socializar

[Enekón]

Buenos días a todos!!

Soy de Madrid y la verdad es que llevo bastante tiempo entrenando sin ningún plan específico y he corrido ya varias carreras de 10k con la mejor marca de 49:48 en la San Silvestre de este año (pienso que podría haber sido mejor tiempo si no llego a salir desde el último cajón y me hubiese tenido que dedicar toda la carrera a esquiva gente)

Desde que el año pasado que me crucé con la maratón del rock cuando hacía unos recados supe que ese sería mi objetivo para este año, bueno, en realidad he visto tan grande la maratón que me apunté a la media, y ya he empezado un plan de 16 semanas para bajar de 1:49 que es mi mejor tiempo entrenando en esa distancia.

El caso, es que en las 4 semanas que llevo entrenando para MM me he dado cuenta lo sacrificado que es y me gustaría aprovechar esa base para no quedarme ahí, e ir a por una maratón este mismo año. Le he echado el ojo a la Maratón de San Fermín, que por fechas a finales de Junio me viene bien para descansar y enganchar el plan de la maratón. Y luego también estoy pensandome la de Valencia en noviembre que siendo llana y en una ciudad que me gusta tanto iría a hacer tiempazo (para mi)

Después de contaros mi historia os comento un poco lo que busco, en primer lugar si os parece correcto mi planteamiento de correr este año dos maratones, segundo, si es correcto regirse por un plan a rajatabla (dentro de unos límites) y en tercer lugar y la más importante, es para conocer a gente con la que compartir intereses, inquietudes en este mundo y cañas tambien si hace falta!! 

Ahora corro a empezar a escribir en los foros de las Maratones y Medias y todo eso 

Un saludo!

[biquingo]

No entiendo ni comparto la idea de tener que correr un maratón con tan poco bagaje atlético. Pero bueno, si te ves con motivación suficiente para estar tanta distancia corriendo, adelante.

En cuanto al entrenamiento, pues básicamente tienes que ir acumulando kilómetros y estudiarte a ti mismo y en cómo reaccionas a rodajes largos.

De todas formas, no soy el adecuado para aconsejarte cómo entrenar maratones, puesto que yo aun no he corrido ninguno entero.

Bienvenido al foro.

[Enekón]

Hola Biquingo!

La verdad que motivación toda la del mundo  y aun que haya sido más o menos constante llevo desde 2012 dándole a la zapatilla (al menos eso me dice la aplicación de nike+  ) y más de un año sin parar de entrenar semanalmente.

Me veo capaz y tengo muchas muchas ganas!!

Gracias por contestar!!

[gandolfi]

Bienvenido al foro! Es el lugar idoneo para conocer gente corriendo en carreras, quedadas y en los post ;).
En cuanto a tu objetivo con respecto a los maratones no sere yo quien te desanime, tu te conoces bien y sabes lo q puedes conseguir o no.
Eso si un maraton son palabras muy grandes y no hay q perderle el respeto nunca, pensar en correr un maraton sin haber terminado una media todavia puede ser muy prematuro. Prepara la media, disfruta preparandola y corriendola y una vez la termines planteate nuevas metas.

Enviado desde mi GT-I9506 mediante Tapatalk

[Enekón]

Hola Gandolfi!

Gracias por tu opinión! Si me haría ilusión correr la maratón este año, pero desde luego que primero a disfrutar la media. Si estoy tan optimista con esto es por que a pesar de no haber participado en ninguna carrera si he entrenado sobre distancias de media maratón con muy buenas sensaciones 

Por cierto, un pequeño off-topic, como puedo poner forofos del running en tapatalk, es que no he encontrado la manera 

Muchas gracias!!

[srg]

Bienvenido , tomatelo con calma, aqui aparte de correr con las piernas tambien corremos con la cabeza, pasa ,aprende, informate de que vá esto y luego decide,por aqui andamos para ayudarte

[Enekón]

Muchas gracias srg!! 

[Admin]

Bienvenido al foro Enekón !!!

Si tienes buena base, cógete un plan no muy exigente, síguelo sin prisa pero sin pausa y ya verás como la terminas sin problemas. El plan primero para que cojas experiencia, segundo porque te hará ser constante y tercero porque te hará no caer en la monotonía que es el peor enemigo de las largas distancias ... el resto chupao  .

Por cierto, un pequeño off-topic, como puedo poner forofos del running en tapatalk, es que no he encontrado la manera 

Muchas gracias!!

No es que sea un experto en el TPT, apenas lo uso, pero me temo que tienes que utilizar el buscador. Pones arriba "forofosdelrunning" y le das a la lupita, creo que es lo más sencillo.