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[2016] [QUEDADA] 1 de Noviembre: Víspera de todos los Santos... Y quedada tapiera
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[2016] [QUEDADA] 1 de Noviembre: Víspera de todos los Santos
: 01 Noviembre, 2016
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Tema: [2016] [QUEDADA] 1 de Noviembre: Víspera de todos los Santos... Y quedada tapiera (Leído 19946 veces)
0 Usuarios y 1 Visitante están viendo este tema.
31 Octubre, 2016, 09:37:22 am
Respuesta #16
Bounce
Bisa
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No necesito alas para volar....
Re:[2016] [QUEDADA] 1 de Noviembre: Víspera de todos los Santos... Y quedada tapiera
Como no estamos para muchos trotes tras el finde, aprovechando la kdd, mañana hemos kedado Carlosrunner, Ismalaranew y un servidor para hacer 7/8 kms a ritmo muuuuy tranki (alrededor 6:30 min/km para hacerse una idea)..... y para cuadrar con el final de los tapieros, empezaremos a las 9:30h aunque estare por alli desde antes para tomar un cafelito.....
Si a algun@ le cuadra mas esta tirada, bienvenid@ sera quien quiera unirse
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MMP 10K: 47:22 - CARRERA DEL ENSANCHE DE VALLECAS 2021
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MMP MARATÓN: 3:52:05 - MARATÓN DONOSTI 2018
31 Octubre, 2016, 11:51:09 am
Respuesta #17
Chusso
Bisa
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Re:[2016] [QUEDADA] 1 de Noviembre: Víspera de todos los Santos... Y quedada tapiera
Pues por nuestra parte, cheve, lega82, Airgam y yo saldremos a las 8:30 para tirar por Madrid-Río para hacer unos 26-28 km a 5 - 4:44.
Tomaremos antes de salir un cafelito en el Montolaya antes de salir. Si alguno se anima, ya sabe.
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Si no te esfuerzas hasta el máximo, ¿cómo sabrás donde está tu límite?
31 Octubre, 2016, 12:42:57 pm
Respuesta #18
Rafa_zam
Bisa
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CORRER NO ES SOLO CORRER,ES LUCHAR CONTRA TI MISMO
2016] [QUEDADA] 1 de Noviembre: Víspera de todos los Santos... Y quedada tapiera
Pues me apunto a ese grupo de 4.44 para tirar por Madrid Rio, ultima tirada larga antes de valencia
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MMP MARATON 2:48:36 MARATON DE MALAGA 2021
31 Octubre, 2016, 12:57:44 pm
Respuesta #19
cheve
Bisa
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Re:[2016] [QUEDADA] 1 de Noviembre: Víspera de todos los Santos... Y quedada tapiera
Pues allí estaremos.... a meternos en las piernas el 444 para Valencia!!!
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78 maratones y 5 ultras... soy sub 3 y tremendamente feliz corriendo con mis amigos!!!
31 Octubre, 2016, 14:24:45 pm
Respuesta #20
Forrest Gump
Si te mentalizas que puedes, lo haces.
Abuelo
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Superándome día a día.
Re:[2016] [QUEDADA] 1 de Noviembre: Víspera de todos los Santos... Y quedada tapiera
A ver que me aclare yo. ¿Quienes van a partir de las 9 h?.
Yo voy de momento con una personamás, aunque a este hay que atarle.
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2019.
- Media Maratón de Guadalajara.
- 10 kms Aranjuez.
31 Octubre, 2016, 17:50:48 pm
Respuesta #21
Forrest Gump
Si te mentalizas que puedes, lo haces.
Abuelo
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Superándome día a día.
Re:[2016] [QUEDADA] 1 de Noviembre: Víspera de todos los Santos... Y quedada tapiera
Al final no voy. Salgo esta noche. Pasarlo bien.
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2019.
- Media Maratón de Guadalajara.
- 10 kms Aranjuez.
01 Noviembre, 2016, 17:04:53 pm
Respuesta #22
Perico75
Abuelo
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Re:[2016] [QUEDADA] 1 de Noviembre: Víspera de todos los Santos... Y quedada tapiera
Espero que hayáis disfrutado del dia tan bueno que ha salido. Al final no me pude acercar.
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MM Getafe 2017 1:34:41
Maraton Barcelona 2017 3:32:01
01 Noviembre, 2016, 20:21:55 pm
Respuesta #23
Patxi Metxas
Bisa
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Corriendo... y disfrutando
Re:[2016] [QUEDADA] 1 de Noviembre: Víspera de todos los Santos... Y quedada tapiera
Pues al final, quedada sabrosona, con al menos cuatro recorridos: tapia tradicional (el menos concurrido, que nos ha salido más que correcta), un 10 k suavecito entre el lago y el zoo, otro grupo haciendo una tirada larga en progresión por Madrid Río, y una tirada de 16 k también por Madrid Río.
Una vez se han ido concluyendo los recorridos, reunión de todos los participantes en la Cabaña de Senen para comentar el estado de las preparaciones de los maratones de Valencia y San Sebastián, la próxima expedición a la Media Maratón de Cuenca (¡qué envidia me dáis! ¡Pasadlo muy bien!), y muchas más cosas.
Nos veremos en la próxima...
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Αγωνίστηκα με τον μαραθώνιο. Κέρδισα και με χτυπούν. Αλλά εγώ θα αγωνιστεί και πάλι
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