TAPIAS DE VERANO 2014

[Pop]

No lo sé aún, está en la programación y mañana supongo comentaran mas cosas. En cualquier caso Mapi y yo no podremos ir porque nos vamos ese día a Edimburgo.

Vaya... se os echará en falta!!! Ya nos fallo Mapi en el run...
Pasadlo bien en Edimburgo !!!

Sobre el jueves... alguien sabe dónde es exactamente el punto de quedada? Soy malíiisima para esto de la orientación ...  lo puede confirmar JesusP que hizo 1km más en la run... jijijiji

[yonhey]

Es el mismo de la otra vez, siempre es el mismo punto independientemente de lo que toque ese día

[Pop]

Es el mismo de la otra vez, siempre es el mismo punto independientemente de lo que toque ese día

Guayyyy!!Gracias!!!!

[Vercetti87]

Yo no creo que pueda ir esta vez, pero bueno, a ver si la siguiente semana no se me junta todo.

[Vercetti87]

Bueno, ¿cómo fue la Tapia?   

Me voy para el sobre.    

[JesusP]

Sobre el jueves... alguien sabe dónde es exactamente el punto de quedada? Soy malíiisima para esto de la orientación ...  lo puede confirmar JesusP que hizo 1km más en la run... jijijiji

Pero hacer un km más en buena compañía siempre es un placer
Saludos

[yonhey]

CUARTA TAPIA: 10.000 ZOO-LAGO

El jueves, y presumiblemente con buen tiempo, tendremos unos 10 kms para medirnos en un RC bastante llano, respecto a otros circuitos que en años anteriores se hacian duros, por ejemplo aquel que incluía la subida al depósito, o Puerta de Somosaguas desde la Glorieta del Trillo.

El plan será hacer juntos el calentamiento, que servirá de reconocimiento y explicación de dicho circuito, creo que estará bastante claro, salida del MP hasta el Zoo y vuelta a la Glorieta de siete hermanas, donde daremos la salida, y donde es la meta..creo que los que estén en forma pueden hacer un entrenamiento muy bueno y a gran ritmo. Antes de la salida habrá una charla técnica a cargo de Luis que debuta en las peroratas técnicas este año tras Oscar Sanchez y David Roncero..

Tanto el Bus como el grupo infantil pueden hacer ese calentamiento inicial con nosotros, luego quedar en las cercanias de ese punto, pinar 7 hermanas, para animar a los del AVE que por ahi pasen en el 6 -7 km, y hacer sus propios ejercicios a la espera de que lleguen desde el Lago, por el paseo de los Castaños.

Os esperamos y de nuevo, a divertirse!!.

[Pop]

A ver si se me quitan unas pequeñas molestias que tengo entre hoy y mañana en el gemelo y voy!!! 

Nadie más??? :P