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  • CARRERA POPULAR FIESTAS DE EL : 02 Septiembre, 2012

Autor Tema: [2012] CARRERA POPULAR FIESTAS DE EL PARDO 2012  (Leído 57962 veces)

0 Usuarios y 1 Visitante están viendo este tema.

26 Agosto, 2012, 23:05:28 pm
Respuesta #56
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Y no se como me irá carrera (que correré e ire a conoceros aún sin camiseta naranja o con una del Sportzone) pero casi 20 años yendo todos los fines de semana a Mordor/El Pardo me da unos galones para la postcarrera...

Así me gusta Gandalfito aportando desde el primer día en lo que de verdad importa (el post) :)))
* 10 km Carrera del Agua (05/13) 48:49
* Media Maratón de Madrid (04/14) 1:54:00
* Maratón de Madrid (04/14) 4:32:30
26 Agosto, 2012, 23:22:54 pm
Respuesta #57
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  • No necesito alas para volar....
pero casi 20 años yendo todos los fines de semana a Mordor/El Pardo

Galdalfito, si al final voy, como imagino que te tienes que conocer bastante bien el monte de El Pardo, ya te interrogare para que me comentes rutas y me saques de dudas sobre como llegar a ciertos sitios tanto en bici como runner.... que cada vez me tiene mas flipao ese lugar..... la pena es que bastante parte del mismo no las podamos disfrutar por ser de uso, disfrute y zona de seguridad de ciertos personajes que alli habitan y que se parecen en eso al elemento que antes vivia alli que da nombre  a la plaza de la kedada....  >:(
MMP 10K: 47:22 - CARRERA DEL ENSANCHE DE VALLECAS 2021
MMP MEDIA MARATÓN: 1:45:12 - MEDIA MARATÓN ALCALÁ HENARES 2016
MMP MARATÓN: 3:52:05 - MARATÓN DONOSTI 2018
27 Agosto, 2012, 00:05:15 am
Respuesta #58
  • Visitante
Noc, por favor,

Apúntame a 5:30
27 Agosto, 2012, 00:48:51 am
Respuesta #59
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  • ¡¡avanzando!!
Esa Noctabla!!! ya estaba haciendo de rogar señor Noc

A mi apuntame a 5' aunque voy con dos amigos mas y hare de liebre para uno de ellos.


Salu2.
Maestro Xu:
“Lo único que tienes que hacer es colocar tu cuerpo correctamente y dejar que
el chi se mueva a través de él. Deja que tu mente haga el trabajo…, deja que tu
cuerpo se relaje. No dejes que los músculos lo hagan. Deja que el chi lo haga.”
27 Agosto, 2012, 07:49:54 am
Respuesta #60
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  • No necesito alas para volar....
Que fuertes os veo a todos  CHACHI ..... yo ni idea del ritmo, depende de como llegue y lo que haya corrido los dias de antes....
MMP 10K: 47:22 - CARRERA DEL ENSANCHE DE VALLECAS 2021
MMP MEDIA MARATÓN: 1:45:12 - MEDIA MARATÓN ALCALÁ HENARES 2016
MMP MARATÓN: 3:52:05 - MARATÓN DONOSTI 2018
27 Agosto, 2012, 08:50:57 am
Respuesta #61
  • A pasar el invierno sin dejar de correr, que ya es poco visto lo visto....
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  • Corriendo sin saber porque
    • enrique.peralesmartin
    • gandalfito
    • @ECPerales
El ritmo depende de tantas cosas... entrenos previos, las conjunciones estelares, lo tarde que llegues a casa el sábado de esa famosa barbacoa nocturna con Brugal de postre...En serio, para ser la primera del año, mejor me apunto a los cincuenteros y os vemos a la llegada...
MMP 10 Km.: 45:09  Carrera de las Aficiones 2017
MMP Media Maratón: 1:43:37 XIII Media Maratón ASICS Villa de Madrid 2013
MMP Maratón: 4:06:14 I Maratón Palencia 2014
27 Agosto, 2012, 09:37:31 am
Respuesta #62
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  • Con un par de ..... hermanos
« Última modificación: 28 Agosto, 2012, 13:17:25 pm por noclearpath »
Corriendo igual que he vivido, por encima de mis posibilidades
27 Agosto, 2012, 10:08:07 am
Respuesta #63
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Que fuertes os veo a todos  CHACHI ..... yo ni idea del ritmo, depende de como llegue y lo que haya corrido los dias de antes....

¿Y lo dice el que acaba de correr entrenando en solitario los 16 km de La Tapia a un ritmo de 6:00? ¿El que va a correr carreras esta semana el jueves, el sábado y el domingo? ::-o Creo que el que está fuerte aquí eres tú :clapping: je, je, je.

Otra cosa es que te encuentres cansado el domingo tras el tute que te vas a pegar esta semana... pero conociéndote seguro que se te pasa al ver tanta MAREA NARANJA :)))
* 10 km Carrera del Agua (05/13) 48:49
* Media Maratón de Madrid (04/14) 1:54:00
* Maratón de Madrid (04/14) 4:32:30
 

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