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  • [2016] Carrera Norte-Sur: 19 Junio, 2016
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Páginas: 1 2 [3] 4 5 6 7   Ir Abajo

Autor Tema: [2016] Carrera Norte-Sur  (Leído 27645 veces)

0 Usuarios y 1 Visitante están viendo este tema.

07 Junio, 2016, 14:33:17 pm
Respuesta #16
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Re:[2016] Carrera Norte-Sur
Otro que se apunta, aprovechando el perfil me gustaría bajar de 50.

En línea
5 Km: 5k Vuela  -  21:18 24/11/19
10 Km: Pau de Vallecas - 42:58  18/4/21
1/2 M : Valencia       - 1:34:56  24/10/21
MARATÓN: Milán    - 3:30:00 12/12/21
07 Junio, 2016, 20:33:55 pm
Respuesta #17
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Re:[2016] Carrera Norte-Sur
Cita de: EL RENACIDO en 07 Junio, 2016, 14:33:17 pm
Otro que se apunta, aprovechando el perfil me gustaría bajar de 50.
Pues podiamos montar grupetta para bajar de 50...
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MMP

5K 22'02"  10k Torrejon de la Calzada 2017
10K 44'33" 10k Torrejon de la Calzada 2017
15k 1h13'41" Medio Maraton de Madrid 2017
MM 1h43'51" Medio Maraton de Madrid 2017
Maraton 3h57'27" Maraton de Valencia 2017
08 Junio, 2016, 09:22:39 am
Respuesta #18
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Re:[2016] Carrera Norte-Sur
Pues ala no lo tenia pensado pero apuntado....
En línea
5 kms 23:54 (04/10/2015) En entreno
10 Kms 49:19 (27/09/2015) En MM de Cordoba-Almodovar
MM 01:46:38 (MM Córdoba-Almodovar 2015)
Maraton 4:00:09 (Sevilla2022)

Próximos retos 2022

Maratón Valencia Bajar de una vez de las 4horas
10km bajar de 48 minutos
MMP en Media Maratón

Atacar el peso de una vez por todas
08 Junio, 2016, 14:46:17 pm
Respuesta #19
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Re:[2016] Carrera Norte-Sur


Citar

Por mi genial, runner500 porque voy con un amiguete que lo que quiere es hacer sub40, y como le siga me revienta. :suicidio.
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5 Km: 5k Vuela  -  21:18 24/11/19
10 Km: Pau de Vallecas - 42:58  18/4/21
1/2 M : Valencia       - 1:34:56  24/10/21
MARATÓN: Milán    - 3:30:00 12/12/21
08 Junio, 2016, 23:42:05 pm
Respuesta #20
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Re:[2016] Carrera Norte-Sur
Bueno pues al lio!!!
Otro apuntado para buscar el sub50
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5km MMP 24:12 Torrejon 2014
10km MMP 50:46 Aficiones 2015
Media MMP 2:01:00 Aranjuez 2015
Maraton MMP 5:21:06 Mapoma 2015
VI Media Maratón Cervantina [countdown=03,13,2016,09,30][/countdown]
XXXVIII Media Maratón Popular de Coslada
[countdown=04,10,2016,10,00][/countdown]
Media Maraton Popular Madrid [countdown=04,24,2016,09,00][/countdown]
09 Junio, 2016, 11:07:17 am
Respuesta #21
  • Si te mentalizas que puedes, lo haces.
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  • Superándome día a día.
Re:[2016] Carrera Norte-Sur
Yo el año pasado hice en esta carrera 52:33. Este año toca bajar. Así que tendré que poner el turbo.
En línea
2019.
 - Media Maratón de Guadalajara.
 - 10 kms Aranjuez.
13 Junio, 2016, 17:42:28 pm
Respuesta #22
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Re:[2016] Carrera Norte-Sur
NORTH Vs SOUTH
Domingo 19 de Junio de 2016
9:00 h.   10 KM
PRE CARRERA
PENDIENTE
POST CARRERA
PENDIENTE
INSCRITOS FFDR
10 KM

Demian666
Joanvato
Forrest Gump
Runner500
Dabenar
Ville
Jorpat
Bioko66
Alberto Canal
El renacido
Alberto Canal
Puraxangre

OBJETIVO

Sub40
¿?
sub52
Sub50
40'
¿?
¿?
sub53
¿?
Sub50
Sub43
Sub50

FFDR EN CARRERA:
12
METEOROLOGÍA EN CARRERA
Actualizado el lunes 13 a las 17:36

SITUACIÓN GENERAL: Despejado
TEMPERATURA:16º Al comenzar
VIENTO: 10 Km/h del Norte
HUMEDAD RELATIVA: 65 % en disminución

Fiabilidad Baja.

Pues eso que voy poniendo tabla plagiando el formato de Joanvato (espero qeu con su beneplacito)...
« Última modificación: 14 Junio, 2016, 09:03:11 am por Bioko66 »
En línea
5 kms 23:54 (04/10/2015) En entreno
10 Kms 49:19 (27/09/2015) En MM de Cordoba-Almodovar
MM 01:46:38 (MM Córdoba-Almodovar 2015)
Maraton 4:00:09 (Sevilla2022)

Próximos retos 2022

Maratón Valencia Bajar de una vez de las 4horas
10km bajar de 48 minutos
MMP en Media Maratón

Atacar el peso de una vez por todas
13 Junio, 2016, 20:01:50 pm
Respuesta #23
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  • No sumo carreras sumo kms con amigos
Re:[2016] Carrera Norte-Sur
Pues ya que estamos de vuelta al asfalto y despues de la carrera de Villaluenga De La Sagra ayer (44:39) CHACHI apuntarme para un sub:43  ,volvemos despacio pero con la leccion aprendida de mucho fallos >:-(,ya habra de tiempo de correr sin conocimiento ::-o,m es decir a mi estilo propio :)))
En línea
10 kms : 39:20 San Silvestre de Getafe 2019
Media Marathon;1:25:02 Córdoba 2019
Maraton :02:56:40 XXXVI Zurich Maratón de Sevilla
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