[2013] VI CARRERA POPULAR DE TETUÁN

[botijo]

Hola,
Me he hecho el recorrido 3 veces. Empieza muy fuerte con la bajada de Bravo Murillo hasta 4 caminos (2.5km). Hay que calentar bien antes de salir. Luego un poco de callejeo y de sube/baja pero nada fuerte. El primer punto dificil es la subida de Pablo Iglesias hasta la rotonda con Franco Rodriguez (KM4). Esta subida es muy pronunciada y sube mucho el corazón aunque dure poco. Luego una buena bajada hasta Marques de Viana (casi 1km). Luego subidita y bajada en el paseo de la dirección. La ultima subida, no la más facil, empieza en Avenida de Asturias para seguir con Sinesio Delgado hasta la Castellana. Realmente sube muy empinada unos 300m y luego se puede empezar a acelerar poco a poco (segun la recuperacion de cada uno). Llegado a la Castellana es todo plano hasta bravo Murillo donde encontramos una subidita de 50m y luego la bajada hasta la meta. Espero que esto pueda ayudar un poco pero creo que lo mejor es hacerse el recorrido un par de veces antes de la carrera.
Un saludo.
Jérôme.
 

Buena descripción del recorrido, tiene muy buena pinta, el problema es que la gente se va a animar hasta la altura de Reina Victoria donde todo es bajada, ya en Doctor Federico Rubio tenemos un repecho que nos va a preparar las piernas, es corto pero algo durillo, un peqeño descanso al llegar al primer tramo de Pablo Iglesias para afrontar la subida hasta la rotonda de Francos Rodirguez, unos 300 empinados, luego una larga bajada para iniciar unos toboganes por el Paseo de la Dirección, lo mejor las vistas de la sierra antes de llegar a Sinesio Delgado, más de un kilómetro de subida, la primera parte más tendida pero que poco a poco va aumentando la pendiente si bien los últimos metros suaviza, el que no regule al principio este tramo se le va a hacer muuuuy largo, con la llegada a la Castellana ya es todo llano hasta Plaza Castilla y luego bajadita por Bravo Murillo hasta a meta.
Para mi un recorrido muy divertido y equilibrado en el que hay que regular al principio.
A ver si este fin de semana le puedo hacer completo.
Nos vemos el día 29

[joanvato]

Inscrito. Estaba esperando, pero finalmente me quedo en Madrid para enfrentarme de nuevo a Sinesio Delgado.

Será la tercera vez que la corra, después de que el pasado año me la perdí por viaje, después de inscribirme.

El cambio de la salida a Bravo Murillo del año pasado, que evita la salida hacia arriba, la hace más rápida, pero a estas alturas todavía me falta fondo.

LeGlatz... Lo de hacerse dos veces el recorrido antes de la carrera os lo dejo a los maratonianos. Si yo hago eso, me llevan los del Samur antes de dar la salida.

[LeGlatZ]

Hola Juanvato,
Un par de veces, pero no el mismo día !! :-)
Solo para conocer un poco el recorrido y no agobiarse el día de la carrera. De Bravo Murillo no han dejado mucho, el paseo de la dirección es mucho mas suave, nada que ver con el recorrido de hace 2 años. Estoy de acuerdo contigo que es mucho mas rápido que hace dos años.
Un saludo
Jérôme.


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[Inagoraida]

VI CARRERA POPULAR DE TETUAN

PUNTO DE ENCUENTRO PRE CARRERA	Puerta Polideportivo Triangulo de Oro	De 8 a 8:30
PUNTO DE ENCUENTRO POST CARRERA	?????????????	De 10:15

	PARTICIPANTES
	LeGlatZ Inagoraida joanvato rafa1903 roman jarritu sele ssdp ekebbbapg botijo

TOTAL 8

[joanvato]

Pues de momento nos falta el cuarto gato...
Y además, estamos en el listado en el mismo orden que llegaremos a meta.

Hay bastantes bares en Bravo Murillo y Plaza de la Remonta pero no conozco ninguno. Solo de verlos en anteriores ediciones. Creo que al ser tan pocos, lo mejor será quedar por la zona de recogida de dorsales, que con la naranja es fácil, y ya veremos, salvo que alguien nos ilumine.

[rafa1903]

No me he inscrito todavía, pero si que iré. Lo mismo hago tirada previa desde casa.
Fdo.  El cuarto gato.

[roman jarritu]

Yo aún no me he inscrito pero os confirmo que por allí estaré con vosotros para estirar un poco las piernas (seguro que somos más de cuatro gatos ). El año pasado quedamos donde se recogen los dorsales, en la puerta del Polideportivo Triángulo de Oro.

[LeGlatZ]

Hola, OK para quedar en la puerta del polideportivo "triangulo de oro".
Un saludo
Jérôme