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[2015] 38º MARATON DE SAN SEBASTIAN
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[2015] 38º MARATON DE SAN SEBASTIAN
: 29 Noviembre, 2015
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Autor
Tema: [2015] 38º MARATON DE SAN SEBASTIAN (Leído 31791 veces)
0 Usuarios y 1 Visitante están viendo este tema.
29 Noviembre, 2015, 08:42:32 am
Respuesta #48
Runni
Bisa
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Re:[2015] 38º MARATON DE SAN SEBASTIAN
¡¡¡SUERTE!!!!
En línea
http://jose-runni.blogspot.com.es
MMP--10km carrera del agua (2013)---- 45:50
MMP--Media Maratón Villaverde(2012)- 01:48:14
Maratón-----Castellón-----(2015)----- 03:58:29
29 Noviembre, 2015, 10:03:55 am
Respuesta #49
dabenar
Bisa
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Re:[2015] 38º MARATON DE SAN SEBASTIAN
A ver si soy capaz
Actualizado: KM. 10
MARATÓN San Sebastián 2015
CORREDOR
DORSAL
ACUMULADO
ESTIMADO META
Capi
Cheve
Core
1109
1044
1157
22:48(km5)
48:10
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3:12:00
3:22:33
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Última modificación: 29 Noviembre, 2015, 10:07:14 am por dabenar
»
En línea
A mejorar:
10km 39:34 (Carrera Norte vs Sur 2014)
MEDIAMARATON 1:28:39(Getafe 2016)
MARATON 3:22:22(Madrid 2017)
29 Noviembre, 2015, 10:16:43 am
Respuesta #50
dabenar
Bisa
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41
Re:[2015] 38º MARATON DE SAN SEBASTIAN
Actualizado: KM. 14
MARATÓN San Sebastián 2015
CORREDOR
DORSAL
ACUMULADO
ESTIMADO META
Capi
Cheve
Core
1109
1044
1157
1:02:40
1:06:40
1:06:40
3:08:29
3:20:27
3:20:27
Menuda progresión
En línea
A mejorar:
10km 39:34 (Carrera Norte vs Sur 2014)
MEDIAMARATON 1:28:39(Getafe 2016)
MARATON 3:22:22(Madrid 2017)
29 Noviembre, 2015, 10:20:50 am
Respuesta #51
Chusso
Bisa
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Re:[2015] 38º MARATON DE SAN SEBASTIAN
Bueno, bueno... pues ya están liados...
Core irá a rebajar su MMP que tiene en Madrid que está en 3:20 y poquito, junto con su liebre cheve
De momento va camino. Y Capi va a por nota...
A ver que tal les sientan el paso de los kms que por ahora es lo facilito.
¡¡¡Animo chavales!!!
En línea
Si no te esfuerzas hasta el máximo, ¿cómo sabrás donde está tu límite?
29 Noviembre, 2015, 10:50:09 am
Respuesta #52
dabenar
Bisa
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Re:[2015] 38º MARATON DE SAN SEBASTIAN
Actualizado: KM. 21
MARATÓN San Sebastián 2015
CORREDOR
DORSAL
ACUMULADO
ESTIMADO META
Capi
Cheve
Core
1109
1044
1157
1:34:49
1:39:44
1:39:44
3:09:11
3:19:02
3:19:02
Pues lo están bordando, Core está en tiempo de Sub 3:20, espectacular la progresión
En línea
A mejorar:
10km 39:34 (Carrera Norte vs Sur 2014)
MEDIAMARATON 1:28:39(Getafe 2016)
MARATON 3:22:22(Madrid 2017)
29 Noviembre, 2015, 11:05:03 am
Respuesta #53
Chusso
Bisa
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Re:[2015] 38º MARATON DE SAN SEBASTIAN
Hasta aquí lo fácil y previsible... en nada empieza la MARATON.....
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Si no te esfuerzas hasta el máximo, ¿cómo sabrás donde está tu límite?
29 Noviembre, 2015, 11:07:18 am
Respuesta #54
dabenar
Bisa
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Re:[2015] 38º MARATON DE SAN SEBASTIAN
Si, a ver cómo pasan por el km 30, pero han ido aumentando el ritmo en cada paso.
Buena señal
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A mejorar:
10km 39:34 (Carrera Norte vs Sur 2014)
MEDIAMARATON 1:28:39(Getafe 2016)
MARATON 3:22:22(Madrid 2017)
29 Noviembre, 2015, 11:19:28 am
Respuesta #55
dabenar
Bisa
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Re:[2015] 38º MARATON DE SAN SEBASTIAN
El primero en meta, 2:13:55.
No conozco el recorrido pero me parece una marca discreta
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A mejorar:
10km 39:34 (Carrera Norte vs Sur 2014)
MEDIAMARATON 1:28:39(Getafe 2016)
MARATON 3:22:22(Madrid 2017)
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