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Autor Tema: ME PRESENTO  (Leído 5568 veces)

0 Usuarios y 1 Visitante están viendo este tema.

28 Enero, 2014, 21:58:24 pm
  • Novatillo
  • *
  • Mensajes: 4
  • Aplausos: 1
Hola soy Mamen "CARMEN"
Mi primera carrera con el grupo de forofos ha sido la media de Getafe.
Me ha encantado la experiencia.
Mis mejores tiempos están en 10 km: 48
                                                 medias : 1: 49
                                                 maratón : 3:52.
Sigo trabajando para mejorar mis tiempos, pero los años pesan !!jajajajaja!!
Nos vemos en próximas carreras.
28 Enero, 2014, 22:12:57 pm
Respuesta #1
  • Bisa
  • *****
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  • A 42195 metros de distancia
Bienvenida, Carmen. Te vi en Getafe mucho tiempo , pues siempre nos sacabas unos 50-100 metros.
Un placer, y ya presentada, ahora a participar y correr con la marea naranja


Próxima parada: MAPOMA
MMPs:
10k: 46:22 (Carrera Proniño 2014)
MM: 1:40:07 (MM Cervantina 2015)
Maratón: 3:44:20 (Maratón de Sevilla 2015)
28 Enero, 2014, 22:20:52 pm
Respuesta #2
  • Bisa
  • *****
  • Mensajes: 7.494
  • Aplausos: 126
 :clapping: Bienvenida al foro Carmen , buenisimos tiempos los que tienes , y seguro que todavia los vas a mejorar  :drinks:
28 Enero, 2014, 22:47:20 pm
Respuesta #3
  • Run4Fun
  • Bisa
  • *****
  • Mensajes: 1.605
  • Aplausos: 50
  • ¡¡avanzando!!
¡¡ Bienvenida "Angel de la Guarda" !!

Con los tiempos que tienes y ese espiritu competitivo los tiempos caeran tarde o temprano.


Salu2.
Maestro Xu:
“Lo único que tienes que hacer es colocar tu cuerpo correctamente y dejar que
el chi se mueva a través de él. Deja que tu mente haga el trabajo…, deja que tu
cuerpo se relaje. No dejes que los músculos lo hagan. Deja que el chi lo haga.”
28 Enero, 2014, 22:50:51 pm
Respuesta #4
  • Bisa
  • *****
  • Mensajes: 951
  • Aplausos: 79
Bienvenida Carnen, espero verte en muchas carreras salvando corredores.....

Disfrutando del running

Preparando Madrid -Segovia
28 Enero, 2014, 23:02:34 pm
Respuesta #5
  • Abuelo
  • ****
  • Mensajes: 110
  • Aplausos: 0
Bienvenida.


Enviado desde mi iPad con Tapatalk
28 Enero, 2014, 23:02:48 pm
Respuesta #6
  • Bisa
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  • Mensajes: 8.258
  • Aplausos: 382
  • No necesito alas para volar....
Bienvenida Carmen!!!
MMP 10K: 47:22 - CARRERA DEL ENSANCHE DE VALLECAS 2021
MMP MEDIA MARATÓN: 1:45:12 - MEDIA MARATÓN ALCALÁ HENARES 2016
MMP MARATÓN: 3:52:05 - MARATÓN DONOSTI 2018
29 Enero, 2014, 00:00:47 am
Respuesta #7
  • embajador luzaga 2013
  • Bisa
  • *****
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  • Aplausos: 89
  • Member of FFDR Cross Team
    • retomando el running
Bienvenida a ffdr

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zumaia flysch trail 2014 - 4.36.32
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