Ingresar
0 Usuarios y 1 Visitante están viendo este tema.
Seré más riguroso, es lo que tiene el no saber, metemos la pata.... Me sirve de enseñanZa Mu optimista te veo, no me veo tan "veloz"JAJAJAJA Los 75 minutos del domingo, a q ritmo me aconsejas q lo haga sin forzar o incrementando ritmo? Las tiradas largas suelo hacerlo entre 6:30 y 5:30Tienes ganada la recompensa con alguna cerveza, por tu ayuda ... Espero conocerte en mapoma Gracias!!!!Enviado desde mi iPhone con TapatalkHola! Bien el ritmo d tirada pero intenta terminar mañana los 3 últimos km a 5'