[2012] XIII Medio Maratón “Ciudad de Getafe”

[payo]

 ,buenos dias,ayer ,probé mi primera media ,no sabia si la iba a terminar,ya que siempre entreno para populares,pero como sabia que era plana pues lo intenté,la verdad que tenía unas sensaciones muy buenas,y fuí con 3 compis hasta el 16,luego me fuí para adelante,(por cierto la glucosa me vino de lujo),al final acabé bastante bien, yo creo que podía dar mas,pero bueno no queria petar en la primera que hacía1.45.55,estoy muy contento y se que tengo mejora,dentro de 15 dias haré dos leguas de la choperay el18 marzo me animo en Aranjuez,espero veros a alguno, gracias por este foro que descibrí hace poco.

[mrpatata]

Muchísimas gracias por las fotos. Salgo en una y, siendo mi primera media, la guardare como un tesoro. Disfrute mucho y buenas sensaciones al final.

[elliot ness]

Buenas.

Lo primero, Running que disgusto me diste cuando te vi andando, espero que te recuperes pronto, luego en tu fase de fotocrafo lo bordaste, que buena foto me as hecho.

Tube problemas con la inscripcion, me tenia que haber inscito el club pero no fue asi y el desaguisado me lo resolvieron a las 10:15h por lo que no pude ni calentar, ni colocarme bien en la salida, ni ver a Admin y Navarrito.

Admin crei que lo habiais conseguido, yo sali con el cartel de 1:30 hasta el km 8 que tire para adelate y como no os vi, ni pase crei que estabais delante. Yo hice 1.27.17 objetivo "minima para New york conseguida"

En lo que no estoy de acuerdo es con las criticas a la salida, a mi me parecio muy calida, se notaba cariño entre los corredores, habia roce, casi caricias y mucho calorcito, todos nos cuidabamos " cuidado con el bordilo, cuidado que te piso" vamos una delicia. luego nada mas pasar las vallas yo me fui al carril bici y no tuve que esquivar a nadie.

La proxima sera la de La Latina, pero esta con menos presion.

Un saludo.

[kikeng]

Muchas gracias por las fotos, como siempre una gran labor.

Eso sí, me queda una duda: Si no salgo muy guapo, ¿reclamo a la organización, a la fotógrafa o a mis padres por haberme dado esta carita?

[UNYKO]

Hola familia, enhorabuena a todos por la carrera, un placer como siempre saludaros, yo me fui hasta 1:36, no es gran cosa pero para el momento de temporada en el que me encuentro estoy contento. gracias por las fotos runing-admin

buen dia a todos ;-)

[Admin]

Todos vuestros agradecimientos transmitidos a la fotógrafa, la verdad es que se lo merece, os aseguro que después de dos horas casi se te duermen las manos 

[Admin]

Admin crei que lo habiais conseguido, yo sali con el cartel de 1:30 hasta el km 8 que tire para adelate y como no os vi, ni pase crei que estabais delante. Yo hice 1.27.17 objetivo "minima para New york conseguida"

Qué va tío, tuvimos al globo a la vista durante casi toda la carrera a unos 50 metros pero no había manera de cogerlo y tampoco queríamos esprintar, yo al menos preferí que fueran cayendo los metros poco a poco. Lo que está claro es que ese globo no iba al ritmo de 1h30 ni de coña, fue al menos hasta el km 17 a ritmo de 4:10 que es para acabar en 1h28 y no aflojaba en los tramos más duros para nada, así iban cayendo del grupo, como moscas  . Nosotros le cogimos ya cerca de la Cibelina en la 2ª vuelta, descansamos 30 seg. con ellos y palante de nuevo. Acabamos muy fuerte, el crono me da el km 20 a 4:02 y el 21 a 3:52 pero no fue suficiente, deberíamos haber apretado antes. Aunque quien sabe, igual si apretamos desde el 15 pinchamos y nos vamos a 1h31, nunca se sabe. Pero no hay problema, muy contento. Soy consciente que aquel año me encontraba muy bien e iba a ser difícil superar esa marca en mucho tiempo, y qué coño que tengo varios años más, je je. Además creo que en neto al final han sido segundos lo que me ha separado de la marca (si no recuerdo mal en su día hice 1h27'50" o por ahí), si a eso le añado la excusa  de la pérdida de mucho tiempo al principio que yo si tuve con respecto a otros años que incluso me pasé porque salí a 3:30, pues al final puedo decir que mi forma se asemeja mucho a la de antaño cuando no la supere y eso es un gran aliciente.

Me alegro que vayas cogiendo de nuevo tus ritmos Elliot 

[vigaro]

Enhorabuena a todos por los carrerones que os habéis marcado.

Que envidia me dais. Lo que daría yo por poder correr ahora una media y entrar en el post a poner mi crónica.
Y ánimos a Running. Como bien te dice Klass una retirada a tiempo es una victoria. En Fuencarral te resarces fijo.

Sois todos unos cracks