Bienvenido a Forofos del running
Ingresar
Registrarse
Ingresar
Usuario
Contraseña
Portal
Foro
Mensajes
Lee tus Mensajes
Envía un Mensaje
Calendario
Ir al calendario
Publicar carrera
Conectarse
Registrarse
Contacto
Ayuda
Busqueda
Forofos del running
CALENDARIO CARRERAS POPULARES Y COMENTARIOS
Comentarios Generales (NO MONTAÑA)
Circuito universitario cross 2015
Usuario:
Contraseña:
1 Hora
1 Día
1 Semana
1 Mes
Siempre
Bienvenido(a),
Visitante
. Por favor,
ingresa
o
regístrate
. ¿Perdiste tu
email de activación
?
Los 10 más charlatanes
Bounce
8.258 Mensajes
runningbox
7.494 Mensajes
cheve
6.552 Mensajes
Admin
6.203 Mensajes
Amadablam
5.333 Mensajes
yonhey
4.587 Mensajes
Chusso
3.665 Mensajes
brad
3.619 Mensajes
noclearpath
3.563 Mensajes
Patxi Metxas
3.401 Mensajes
Carreras del mes
«
Septiembre 2024
»
Lun
Mar
Mié
Jue
Vie
Sáb
Dom
1
2
3
4
5
6
7
8
9
10
11
12
13
14
15
16
17
18
19
20
[21]
22
23
24
25
26
27
28
29
30
- Today's Events -
[2024] XXIV CARRERA POPULAR AGROMADRID
[2024] AQUARUN COSLADA 2024
- Today's Events -
[2024] Madrid-Segovia
[2024] Maratón del Castillo (Madrid-Manzanares El Real)
[2024] Madrid-Cercedilla
No calendar events were found.
Temas recientes
Interesados en en pedir Camiseta FFDR 2024.
[
CAMISETAS PERSONALIZADAS FFDR
]
jawier
19 Septiembre, 2024, 17:54:33 pm
[2024] CARRERA 10K MERCAMADRID 2024
[
OCTUBRE
]
Admin
27 Agosto, 2024, 15:32:10 pm
[2024] AQUARUN COSLADA 2024
[
SEPTIEMBRE
]
Admin
27 Agosto, 2024, 15:23:13 pm
[2024] XLVII CARRERA POPULAR VILLA DE CERCEDA
[
AGOSTO
]
Admin
24 Agosto, 2024, 09:02:19 am
¡¡¡Nuevo pedido de Camisetas FFDR 2023!!!
[
CAMISETAS PERSONALIZADAS FFDR
]
Chusso
23 Agosto, 2024, 15:46:31 pm
« anterior
próximo »
Imprimir
Páginas:
1
2
3
[
4
]
5
6
7
8
Ir Abajo
Autor
Tema: Circuito universitario cross 2015 (Leído 43714 veces)
0 Usuarios y 2 Visitantes están viendo este tema.
12 Diciembre, 2015, 14:31:17 pm
Respuesta #24
Bounce
Bisa
Mensajes:
8.258
Aplausos:
382
No necesito alas para volar....
Re:Circuito universitario cross 2015
Primer cross del año finiquitado el de la Autonoma....... este año con circuito nuevo, un poquito mas largo (esta vez me ha medido 7kms exactos) y saliendo en sentido contrario, no subiendo asi el cuestaco que se subia antes nada mas empezar pero subiendo una cuesta larga y tendida entre el 5 y el 6 que me ha dejao roto.... con el cuerpo aun cansado del pasao finde, creo que he pagao salir um poco fuerte los 2 primeros kms sobre 4:40 junto a Ismalaranueva y de ahi al final iba ya petadillo, recordando sensaciones que hace tiempo que no tenia
..... aun asi, contento con los 35:55 que he hecho.....
Por cierto.... muy bien organizado, con chip y con la novedad de que este año se recogia el dorsal alli en meta olvidando las colas que se montaban en el polideportivo.....
«
Última modificación: 12 Diciembre, 2015, 14:36:18 pm por Bounce
»
En línea
MMP 10K: 47:22 - CARRERA DEL ENSANCHE DE VALLECAS 2021
MMP MEDIA MARATÓN: 1:45:12 - MEDIA MARATÓN ALCALÁ HENARES 2016
MMP MARATÓN: 3:52:05 - MARATÓN DONOSTI 2018
12 Diciembre, 2015, 14:37:02 pm
Respuesta #25
criojeno
Bisa
Mensajes:
1.113
Aplausos:
54
Forofo del trotting
Re:Circuito universitario cross 2015
Bien hecho Pablo!!
Yo me reengancharé en la UNED y hare varios en enero/febrero...
En línea
CRIO
13 Diciembre, 2015, 09:50:02 am
Respuesta #26
LorenzoBravo
Mi primer podium !
Abuelo
Mensajes:
110
Aplausos:
2
Mi primer podium !
Re:Circuito universitario cross 2015
Me gusto mucho el recorrido. Vaya ambientazo y gran participación tanto masculina como femenina
Un saludo
En línea
13 Diciembre, 2015, 17:48:39 pm
Respuesta #27
ismalaranueva
Abuelo
Mensajes:
106
Aplausos:
4
Re:Circuito universitario cross 2015
segundo cross realizado.
Recorrido bastante técnico y divertido, con una cuesta en el km 5, que como vayas justito te remata, a partir de ahí un km de bajada continua hasta la meta.
Muy buen ambiente, con el gran bounce, salimos bstante rápido, que pague en el tercer km,baje el ritmo y junto a pablo seguimos un ritmo mas llevadero.
Sigo con molestias en el pie, peo me permiten acabar sin novedad. Al fina 35 p pelados por mi crono, bastante contento.
Fenomenal organización....y a hasta los próximos cross de enero, ahora objetivo san silvestres de mostoles y vicalvaro.
En línea
02 Enero, 2016, 00:30:46 am
Respuesta #28
jaar1972
Bisa
Mensajes:
652
Aplausos:
31
382 carreras, desde 1.609 a 42.195 metros
Re:Circuito universitario cross 2015
¡Apuntado al Cross de la UNED (9 de enero de 2016)!
En línea
Member of FFDR Cross Team
¡Ya soy corredor de 5K! (Años 80)
¡Ya soy corredor de 10K en carrera! (18/06/2006)
¡Ya soy medio maratoniano! (26/11/2006)
¡Ya soy maratoniano! (17/04/2011)
¡Ya soy triatleta! (12/07/2014)
¡Cuatro Crosses en menos de 24 horas! [14/01/2017-15/01/2017]
Completado el Circuito de Crosses Universitario (No Universitarios) [Temporadas 2012-13, 2013-14 y 2016-17]
Completado Eventsthinker Cross Series [Temporadas 2018-19, 2019-20]
02 Enero, 2016, 08:54:29 am
Respuesta #29
Bounce
Bisa
Mensajes:
8.258
Aplausos:
382
No necesito alas para volar....
Re:Circuito universitario cross 2015
Inscrito al cross de la Uned
En línea
MMP 10K: 47:22 - CARRERA DEL ENSANCHE DE VALLECAS 2021
MMP MEDIA MARATÓN: 1:45:12 - MEDIA MARATÓN ALCALÁ HENARES 2016
MMP MARATÓN: 3:52:05 - MARATÓN DONOSTI 2018
02 Enero, 2016, 12:43:28 pm
Respuesta #30
rafa1903
Bisa
Mensajes:
766
Aplausos:
18
A 42195 metros de distancia
Re:Circuito universitario cross 2015
Inscrito!!!!
Vamos a empezar a sufrir!!!!
En línea
MMPs:
10k: 46:22 (Carrera Proniño 2014)
MM: 1:40:07 (MM Cervantina 2015)
Maratón: 3:44:20 (Maratón de Sevilla 2015)
02 Enero, 2016, 13:00:33 pm
Respuesta #31
JVGM
EN ACCIÓN
Bisa
Mensajes:
2.489
Aplausos:
100
Para atrás ni para coger impulso
Re:Circuito universitario cross 2015
Buenas...
Me llamo Vicente y vivo en Mordor
Hace tiempo que no escribía por aquí así que...
¡¡Inscrito!! Y con chófer
En línea
¿Por qué renegamos, maldecimos y juramos que ni una más, y a los cinco minutos de terminar ya estamos pensando en la próxima?
Imprimir
Páginas:
1
2
3
[
4
]
5
6
7
8
Ir Arriba
« anterior
próximo »
Ultimos artículos
Cómo limpiar tus zapatillas de running sin dañarlas
Prueba de esfuerzo
Alimentación durante el entrenamiento para una Maratón
El dopaje en el running
La regeneración en el deporte
Trail Running
Correr descalzo o con zapatillas minimalistas
Correr con plantillas correctoras para el exceso de pronación
La fascitis plantar
El síndrome de estrés de la tibia media
Síndrome de la banda iliotibial
Hábitos alimenticios
Búsqueda rápida
PUBLICA AQUÍ TU CARRERA
Ultimos usuarios registrados
AngelDowly
- 16 Sep
DonaldUsern
- 11 Jul
AmadoLoano
- 19 Jun
diplom_kupit_fxPn
- 18 Jun
Obuchenie_bhOi
- 18 Jun
SimplePortal 2.3.8 © 2008-2024, SimplePortal