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Autor Tema: Presentándome  (Leído 4746 veces)

0 Usuarios y 1 Visitante están viendo este tema.

02 Abril, 2013, 16:02:24 pm
  • Padre
  • ***
  • Mensajes: 74
  • Aplausos: 1
Presentándome
Hola! Acabo de descubir este foro, y parece muy animado!

Yo era marchador lucense en mis tiempos adolescentes. Después pasé unos cuantos años en Barcelona de poca actividad, algo de natación...

Desde hace un año vivo en Madrid (zona Ríos Rosas) y estoy recuperando el placer corredor!

Corro normalmente por el Parque de Santander y a veces bajo hasta el Campus de la Complutense por Moncloa.

Me lo estoy tomando con mucha calma, corriendo 5, 8, 10 o 12 km aprox, dependiendo del día.

Mis ritmos están a grandes rasgos entre 5 y 6 min el km.

Este domingo me espera el gran Medio Maratón de Madrid! Como es mi primer Medio, mi objetivo es llegar... y si pudiese bajar de las 2h sería perfecto.

Si a alguien le apetece compartir entrenamientos sobre las 20h por la zona, que avise!

En línea
MMP 10.000m: 49:01  (Carrera Taller 2014)
MMP 21.097m: 01:44:01  (MM Madrid 2014)
Próx. Carrera: Medio Maratón Rock ‘n’ Roll Madrid (26/04/2015)
02 Abril, 2013, 16:16:42 pm
Respuesta #1
  • Bisa
  • *****
  • Mensajes: 784
  • Aplausos: 13
Re:Presentándome
Bienvenido, este domingo estaremos muchos de nosotros por alli, asi que acercate y presentate, porque esto parece una secta (pero de las buenas), todo el mundo te acepta y todo el mundo te trata bien, ya lo veras......lo dicho bienvenido
En línea
El que busca un amigo sin defectos se queda sin amigos.
02 Abril, 2013, 16:23:09 pm
Respuesta #2
  • Bisa
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  • Aplausos: 22
  • Running the world
Re:Presentándome
Bienvenido a esta bendita locura !!!  Vamos1
En línea
10 KM: 34'43" (10K Villa de Aranjuez - 21 Diciembre 2014 / 18 Diciembre 2016)
Media Maratón: 1H15'45" (Getafe - 29 Enero 2017)
Maratón: 2H38'25" (Sevilla - 22 Febrero 2015)
02 Abril, 2013, 16:34:41 pm
Respuesta #3
  • Bisa
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  • Mensajes: 8.258
  • Aplausos: 382
  • No necesito alas para volar....
Re:Presentándome
Xabre, Benvido a FFDR!!!  OOLA
En línea
MMP 10K: 47:22 - CARRERA DEL ENSANCHE DE VALLECAS 2021
MMP MEDIA MARATÓN: 1:45:12 - MEDIA MARATÓN ALCALÁ HENARES 2016
MMP MARATÓN: 3:52:05 - MARATÓN DONOSTI 2018
02 Abril, 2013, 17:47:50 pm
Respuesta #4
  • Bisa
  • *****
  • Mensajes: 5.333
  • Aplausos: 172
Re:Presentándome
bienvenido xabre
seguro que encuentras algun compa que entrena por ahí

OOLA
En línea
Siempre es mas fácil subir que bajar.
02 Abril, 2013, 18:05:57 pm
Respuesta #5
  • embajador luzaga 2013
  • Bisa
  • *****
  • Mensajes: 3.617
  • Aplausos: 89
  • Member of FFDR Cross Team
    • retomando el running
Re:Presentándome
Bienvenido a ffdr xabre

rantamplan mode
En línea
carrera del agua 2016 - 46.29
media maraton tragamillas  2016 - 1.45.16
maraton palencia 2014 - 4.08.20
zumaia flysch trail 2014 - 4.36.32
CHUSSO TEAM LUZAGA 2016

http://bradjagm.blogspot.com.es/
02 Abril, 2013, 19:33:03 pm
Respuesta #6
  • Abuelo
  • ****
  • Mensajes: 167
  • Aplausos: 4
Re:Presentándome
Bienvenido compañero. Ya veras que bien ambiente hay siempre aquí, y por supuesto en las carreras mucho mas.
Saludos
En línea
15/12   5K Cross de S.Fernando  20:57  MMP
 2012   8K Sindrome de Down     38:57
           10k Madrid 47:02  MMP 

próximo objetivo:
1/2 Maratón  quizá Alcala de Henares
02 Abril, 2013, 21:27:13 pm
Respuesta #7
  • Bisa
  • *****
  • Mensajes: 2.074
  • Aplausos: 64
Re:Presentándome
Bienvenido a FFDR xabre!!!

Nos vemos el domingo en la media Asics,vamos a estar unos cuántos por allí.
En línea
http://jose-runni.blogspot.com.es

MMP--10km carrera del agua (2013)----   45:50
MMP--Media Maratón Villaverde(2012)- 01:48:14
Maratón-----Castellón-----(2015)-----  03:58:29
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