Tirada de 30Km, 20km y 8 km V2.0 (domingo 16/3)

[Devachan]

No hay carrera, ni media relevante para el 16 de Marzo propongo una Segunda edición como la que se hizo en febrero.

Servirá para preparar Mapoma my la Media de Madrid

Como siempre, mágico fin de fiesta en el bar Justo, con sus habituales aperitivos y Cervezas con Limón (las cuales siempre acabamos)


Actualizare los datos de la tabla según os manifestéis, como se van ha correr distintas distancias he puesto distintos horarios de salida si os parece bien

Kedada Parque Lineal  8km & 20Km & 30 Km

Cuando:
Domingo 16 de Marzo

  9:00 Salida  30 Km
  9:00 Salida 20km
10:00 Salida 8 km

Pre
Tirada de 20 30 km
Desde las 8:30 en cervecería Justo.   Camino de Perales esquina con Avd. de San Fermin

Tirada 8 Km
Desde las 9:30 el cafe de los madrugadores lo haremos en camino de Perales  esquina con C/ Carabelos  que creo que estará abierto.








Que:

Parque Lineal del Manzanares 8 km 20 km 30Km

Como:

 8km: 6:00 en plan light
 20km :  de 6:00 a 5:00 se haran grupos
 30Km    4:50 a 4:55

Punto de Encuentro:

En el parking del Parque Lineal del Manzanares junto a la entrada principal en la calle Camino de Perales.
Se puede llegar en Metro hasta Doce de Octubre y 5 minutitos andando si llega y mi coche esta disponible para dejar la ropa del que lo necesite

Plano desde Cercanias



Plano desde El Metro


Post
Cervecería Justo, en la misma calle esquina con Avenida de San Fermín


Quienes

30Km



20 km
Mat
Pabloch



8 km  Este recorrido es apto para todos los ritmos, asi que no dudéis en apuntados
Rafa1903

[pabloch]

A mi ponme en el grupo cercano a 6'/km jajajaj

[mrpatata]

Una pena, coincide con la carrera de Paracuellos.

[pabloch]

Una pena, coincide con la carrera de Paracuellos.

Tengo entendido que es bastante durilla, no?

[Mat]

Yo al final y como la otra vez, hare 20km. mas un bonus de 6km.

Venga, que se agotan los dorsales!!

[gandolfi]

yo casi seguro q esta m la pierdo porque tengo intencion de ir a paracuellos tambien

[palermo]

A mi me motivan los 20K....

Solo 20K jajajajja

[Ville]

Una pena, coincide con la carrera de Paracuellos.

Tengo entendido que es bastante durilla, no?

es un 10k duro, en el que tienes que guardar porque sino petas, es muy bonito. yo voy a paracuellos, sino si que iba, hay que intentar que estas quedadas sigan teniendo lugar despues de mapoma!!

Gandolfi, vente a paracuellos, y si eso le metemos un bonus de 4-5 km... lo vamos viendo!!