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Nick: Rafa_zamResidencia: MadridDisponibilidad semanal: depende cada semanaDisponibilidad geográfica: Madrid, zamora depende los diasPreferencia carreras/Planing personal: fondo 10 km, media maraton y maratonEdad: 32Mejor marca 5km: Mejor marca 10km : 44:48Mejor marca MM 1:33:11Sexo (H/M): HMis objetivos: Acercarme a los 40' en 10k, bajar de 1.30 en MM y debutar en maraton, que sera en Madrid 2015