KDD DOMINGO 11 SEPTIEMBRE

[lega82]

una tapia con perdida incluida.... como si fuese la primera vez que la hacia...jejjjeje el chusso nos ha perdido!! 23 km con buena compañía y luego un post con mi zumito!!!jejejeje
Esto de las tapias los domingos comienzan a ser rutinas... molan

Las piernas muy cargadas de esta tarde, pero habrá que recuperarse esta semana.

[DELTOYANO]

Pues en mi caso, también Tapia de las que se disfrutan, tal vez un pelín más rápida de lo que me convenía, pero muy a gusto con la compañía y con las sensaciones. Al final, le añadí un pequeño plus desde el Lago hasta el Parque de atracciones y volver, a un ritmo algo más ligero para dejar el entreno en 20 kms.
¡¡¡ SEGURO QUE REPITO !!!
(Tanto a las 8.30 como a las 9.00  )

[Grillo]

En Madrid Río, Mo Grillo Farah  , ha sido implacable  .
Como está el bicho, y q facil corre 

No disimular... me habéis llevado al límite!!!



Saludotes!! Cri cri

[airgamboy]

A ver si para este domingo estoy ya para poder hacer unos kms ... aunque no a los ritmos cuchillo que los haréis, pero si hay kdd dominguera en CdC, me paso y hago lo que pueda.