TAPIAS DE VERANO 2014

[biquingo]

Buen grupo el que formamos ayer, aunque yo iba haciendo la goma, más que ir en el grupo. Al final el grupo se disgregó un poco, yo iba bastante tocado y no pude bajar de 5:20 en los últimos 2-3kms. Hubo momentos de pulsaciones por encima de 165 por minuto, lo cual es una barbaridad para mi estado de forma actual. Hoy me he levantado de la cama como si fuera Robocop, aparte de la dificultad para conciliar el sueño tras el gran cansancio.

A ver si para las siguientes ya puedo estar algo mejor de forma física, que ahora es un poco regulera.

[yonhey]

Cian, un placer conocerte, tiraste muy bien desde luego.

[Bounce]

Alli echamos un rato..... yo como ya habia corrido por la mañana me meti en el bus e hice 7 kms muy suaves..... un placer saludar a la gente que andaba por alli, a alguno que hace tiempo que no veia, a los forofos que andaron por alli y el poner cara a las nuevas incorporaciones 

[Pop]

Buenos díasss!!!

Pues ya un poquito más descansada (fueron mis primeros 14 - 15 km ...nunca había pasado de 10 km) os cuento mi crónica.
 
La tarde comenzó recogiendo a Ina y a un amigo suyo para correr, cruce con Bounce y luego deprisa y corriendo a por Bea, Carlos y Vercetti...Luego enganchamos a Cian justo en la salida que venía a tope con su bici... y conocí a Mapi del grupo de FKF ...

La tapia genial!!!...nunca la había corrido, ni había dado una vuelta tan completa a la CdC...super chula, la temperatura estupenda. Vimos muchísimos conejos :) , pequeños momentos de naturaleza en pleno Madrid.

Fuimos despacito (6 - 6.30) un grupo de 6 personas, 2 chicas que no conozco, Bea, Ina, Vercetti y yo. Cuando llegamos encontramos a Carlos sediento, bebiendo casi agua del Lago... ... unas patatas fritas y para casa que ya era tarde :)

Ahhh vimos a Cian en su bici de vuelta a casa!!!

Estuvo Genial, repetiré seguro y a vernos pronto de nuevo!!! un +1 a Ina que nos guió jijijiji

 

[sulley]

Tenía ganas de hacerla y conoceros pero al final se complico la tarde, he sido padre hace poco y todavía estoy ajustando los horarios, jijiji.
Pero quiero hacerla asi que sigueindo el mapa que subisteis me acercaré a hacerla entera alguna tarde o sábado por la mañana tempranillo.
Otra vez será.

[DELTOYANO]

Tenía ganas de hacerla y conoceros pero al final se complico la tarde, he sido padre hace poco y todavía estoy ajustando los horarios, jijiji.
Pero quiero hacerla asi que sigueindo el mapa que subisteis me acercaré a hacerla entera alguna tarde o sábado por la mañana tempranillo.
Otra vez será.

Lo primero, enhorabuena por esa paternidad!!!!
No dejes de avisar, que muchos forofos hacen/hacemos la Tapia entre semana y/o los fines de semana, seguro que encuentras compañía 

[sulley]

Eso esta hecho. Muchas gracias.

[criojeno]

un +1 a Ina que nos guió jijijiji

 

¿Y no os perdísteis?