¿qué tal se correrá con una fisura en costilla?

[airgamboy]

Gracias, colegas!!

Se puede correr !!  :good: :good:
... ayer lo probe en el Run&Bravas, con algunos compis de por aquí ... 8 km de trote muy tranquilo, a 5.20, con algo de dolor, pero se puede agantar. Cuesta abajo es peor. Ahora reposo activo hasta el domingo, que volveré a chequear en la kdd CdC-Retiro y estos días, algo de bici muy suave y antiinflamatorios.

Jose, ir a esquiar forma parte de mis aficiones, y las ocasiones para hacerlo son pocas, las tengo que aprovechar ;-) ... ya se que 15 días antes de un maratón corres cierto riesgo, pero corremos otros muchos riesgos en otras actividades diarias y seguimos haciéndolas, en fin, es una forma de autocomplacerme.

Maera, ayer me dijiste que te pasó lo mismo, pero en más costillas y corrías sin problema, ... gracias! eso me da ánimos!

Nos vemos el domingo ... y lo + importante ... NOS VEMOS EN MAPOMA !!!

un abrazo, flojito...

[Bounce]

  Airgam!!

Lo que te dije ayer.... ante la duda descanso que estos dias ya no vas a ganar nada, solo se puede perder.....

[Fepar]

Juanlu, te vimos ayer solo en le pre y el post y eso que tenias un rasguñito en una costilla eso para un manchego de pro no es ná, cuidate, reposa y a salirse el dia 28.

Un saludo

[SHURA]

me alegro que las molestias sean aguantables, ahora a descansar y el 28 al MAPOMAAAAA