[2012] 32 MARATÓN DIVINA PASTORA VALENCIA

[MOTECAR2008]

Puff, os veo a tope. Voy a tener que aumentar cargas de tiempos ya que yo estoy en 1h de carrera (12km).......soy un looser!

[Maera]

Una pregunta de neofito total: que quereis decir con "entrenos de calidad "
Perdon por la torpeza.

[mrpatata]

Grosso modo son entremientos que mejoran tu rendimiento. Consiste en hacer series, cuestas, cambios de ritmo.

[MOTECAR2008]

Por si os interesa:

http://maratondivinapastoravalencia.com/chema-martinez-acorta-la-distancia-entre-madrid-y-valencia/

Son 4 sábados de octubre por la mañana en El Retiro con un crack como Chema Martínez.
Es gratuito para los inscritos en la Maratón.
Encima dan una camiseta.

Creo que todo son ventajas......yo me he apuntado a ver si me dan plaza.

[danilomo]

Yo tambien estoy apuntado a estos entrenamientos...no podre ir todos los sabados pero si la mayoria asi que alli nos veremos...

[charly]

Yo tmbien me apunte en su dia. Alguno le han enviado algo osabe algo mas?

[Bounce]

Hoy me he dado cuenta que me habia planteado objetivos muy altos para mi en este Maraton y he decidido abandonarlos y bajarme esos objetivos...... no me gusta invertir en quimeras...... 

[nuriasanchez]

que te ha pasado bounce?un mal entreno?te veo un poco bajo de moral,con lo optimista que eres siempre