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Autor Tema: KDD CARRERA RELEVOS  (Leído 103016 veces)

0 Usuarios y 1 Visitante están viendo este tema.

25 Julio, 2012, 14:19:34 pm
Respuesta #8
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Me gusta mucho la idea, y hay mil posibilidades y alternativas.... efectivamente, sería mas para pasar unas risas y divertirnos que para 'entrenar' en serio, pero seguro que aburrirnos, no nos vamos a aburrir.....
Si los equipos están compensados, incluso se puede hacer en distancias de 1km. Si los equipos son de 3-4 personas, podrán hacerse dos-cinco relevos por corredor, siempre manteniendo el orden de cada corredor en cada equipo, de modo que todos los relevistas hicieran 2-5 kms..... y no tardaran tanto los últimos en participar ni esperar entre un relevo y el siguiente.....
lo dicho, mil posibilidades....
25 Julio, 2012, 14:23:03 pm
Respuesta #9
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Me parece una idea excelente. Lo de hacer 4 o 5 km por relevo me gusta. Eso sí, al que toque hacer el último relevo, como ocupe el tiempo de espera en ir tomando unas cervecitas no sé yo cómo va a correr después  :))) :)))

Habría que organizar bien los "equipos" para que queden bastante equlibrados, incluso los órdenes de los relevos, para que haya menos diferencias y resulte más emocionante, ¿no?

De todas formas... esperad a que aparezca Cheve por este post, que seguro que propones relevos de 50 km por la montaña.
When you learn to lose, you know what it takes to win...
25 Julio, 2012, 14:31:28 pm
Respuesta #10
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Yo opto por unos 5 km., así se hace un buen ejercicio, casi una legua a ritmo fuerte no está mal. El último relevo no se va a aburrir, estará animando con los que ya han terminado y sus rivales. Lo ideal sería un circuito de varias vueltas, con total de unos 5 km. por corredor, de manera que cada corredor pasara por línea de salida varias veces, para que se sintiera más arropado (o vilipendiado por los rivales).
25 Julio, 2012, 14:35:37 pm
Respuesta #11
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  • Con un par de ..... hermanos
Ya me estoy perdiendo, ¿quienes son los rivales de quienes? ¿esto no era una carrera de relevos? ¿Hay varios grupos que corren juntos?
Corriendo igual que he vivido, por encima de mis posibilidades
25 Julio, 2012, 14:37:34 pm
Respuesta #12
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  • Nunca corres solo si vas de Naranja FFDR
Ya me estoy perdiendo, ¿quienes son los rivales de quienes? ¿esto no era una carrera de relevos? ¿Hay varios grupos que corren juntos?
¡Organización, organización!

La idea tiene buena pinta, pero hay que darle forma... ¡Cheve!
"...cuando tienes el sabor de tu propia sangre en la boca las mieles de la victoria saben mejor" - Noc Dixit
25 Julio, 2012, 14:39:59 pm
Respuesta #13
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  • ¡¡avanzando!!
Tiene buena pinta, y como variacion de una kdd esta muy bien. Yo si me apuntaria, pero para cuando haga mas de fresco por favor.


Salu2.
Maestro Xu:
“Lo único que tienes que hacer es colocar tu cuerpo correctamente y dejar que
el chi se mueva a través de él. Deja que tu mente haga el trabajo…, deja que tu
cuerpo se relaje. No dejes que los músculos lo hagan. Deja que el chi lo haga.”
25 Julio, 2012, 14:47:13 pm
Respuesta #14
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Yo he visto algunas en pista de atletismo y son muy divertidas (se puede hacer por Km o por tiempo, contando las vueltas que da cada corredor en ese tiempo).

Se puede hacer una haciendo relevos cortos (de 1 a 2 km), para que no espero mucho el resto de compañeros y varios relevos cada uno.

Lo dicho, tiene buena pinta.

Josiko
25 Julio, 2012, 14:48:47 pm
Respuesta #15
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Noc, quizás no definí bien el título, carrera de relevos por equipos, como un 4x400, pero aquí serían 4 o 5 componentes por equipo, y en vez de 400 m. serían 4 o 5 km.. Salen el primer relevo de cada equipo, y así sucesivamente
 




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