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[2009] III CARRERA POPULAR ARGANDA TROFEO SANCHEZ CUBAS - MEMORIAL "JOSE DIAZ ESPADA"
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Tema: [2009] III CARRERA POPULAR ARGANDA TROFEO SANCHEZ CUBAS - MEMORIAL "JOSE DIAZ ESPADA" (Leído 37251 veces)
0 Usuarios y 1 Visitante están viendo este tema.
19 Octubre, 2009, 20:06:48 pm
Respuesta #8
retamalejo
Bisa
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Re:[2009] III CARRERA POPULAR ARGANDA TROFEO SANCHEZ CUBAS - MEMORIAL "JOSE DIAZ ESPADA"
running, dicen que circuito exigente, es muy dura?
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http://retamalejo.blogspot.com.es/
19 Octubre, 2009, 20:20:09 pm
Respuesta #9
runningbox
Bisa
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Re:[2009] III CARRERA POPULAR ARGANDA TROFEO SANCHEZ CUBAS - MEMORIAL "JOSE DIAZ ESPADA"
tiene una cuesta que quita el hipo , te remito al compañero amadablam ha que haga una radiografia de las sullas , que las hace tan detalladas que puedes averiguar el tiempo que vas a hacer en la carrera
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19 Octubre, 2009, 20:20:51 pm
Respuesta #10
Amadablam
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Re:[2009] III CARRERA POPULAR ARGANDA TROFEO SANCHEZ CUBAS - MEMORIAL "JOSE DIAZ ESPADA"
Es bastante dura, tiene el km 1 llano, los 4 siguientes de subida, con 2 rampas duras sobretodo la segunda aunque hay un descenso entre las dos para descansar un poco
luego 4 km de bajada, el comienzo muy duro y luego para correr rápido y el final que ha cambiado este año es en subida. Colgare la descripción del recorrido un poco mas adelante, estoy pendiente de ver el final de la carrera, mientras tanto mira la descripción del año pasado en este link
http://www.forofosdelrunning.com/Foro/index.php?topic=236.msg618#msg618
Ten encuenta que el ultimo km es diferente este año debido a que el estadio de atletismo esta en obras.
Adios
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19 Octubre, 2009, 21:52:35 pm
Respuesta #11
retamalejo
Bisa
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Re:[2009] III CARRERA POPULAR ARGANDA TROFEO SANCHEZ CUBAS - MEMORIAL "JOSE DIAZ ESPADA"
el mes de noviembre no tengo muy claro que correr aunque si no pasa nada posiblemte corra ésta (como un entrenamiento de fuerza y para disfrutarla) y la de getafe, que si es llana como supongo, será la siguiente prueba para mejorar mi marca en un 10.000.
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http://retamalejo.blogspot.com.es/
19 Octubre, 2009, 22:06:50 pm
Respuesta #12
Amadablam
Bisa
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Re:[2009] III CARRERA POPULAR ARGANDA TROFEO SANCHEZ CUBAS - MEMORIAL "JOSE DIAZ ESPADA"
Ya tengo dorsal
Adios
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Siempre es mas fácil subir que bajar.
21 Octubre, 2009, 12:32:48 pm
Respuesta #13
cmaarganda
Padre
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Re:[2009] III CARRERA POPULAR ARGANDA TROFEO SANCHEZ CUBAS - MEMORIAL "JOSE DIAZ ESPADA"
uno se siente orgulloso cuando lee comentarios positivos del trabajo que realiza.
con esta carrera no se pretende llenar las arcas de ningun sitio, sino que los corredores se sientan agusto que bastante se sufre corriendo y a lo mejor mas en esta carrera jajaja pero tampoco es para tanto. ayer mismo enlace la cuesta del hospital con la que se sube en la carrera, y pasada la primera la segunda tampoco es para tanto jajaja
Los km si cabe esta año van a estar mejor marcados, los dorsales personalizados (nombre, categoria...) con camiseta conmemorativa de nuestro amigo espada, duchas, taquilla ropero, unos voluntarios que se vuelcan, y el circuito a pesar de la dureza, es muy atractivo porque pasa por todo el casco urbano.
Por todo esto se agradece cuando la gente se da cuenta de estos pequeños detalles, que hacen que sea una gran organizacion, y lees que los corredores vuelven año tras año.
un saludo a todos y a entrenar duro y ya os ire comentando mas cosillas
xao
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21 Octubre, 2009, 17:03:11 pm
Respuesta #14
retamalejo
Bisa
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Re:[2009] III CARRERA POPULAR ARGANDA TROFEO SANCHEZ CUBAS - MEMORIAL "JOSE DIAZ ESPADA"
También estoy inscrito en esta. La correré para disfrutarla, por su dureza, con eso me conformo.
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http://retamalejo.blogspot.com.es/
21 Octubre, 2009, 20:32:41 pm
Respuesta #15
runningbox
Bisa
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Re:[2009] III CARRERA POPULAR ARGANDA TROFEO SANCHEZ CUBAS - MEMORIAL "JOSE DIAZ ESPADA"
pues ya somos unos cuantos foreros los que vamos a coinzidir en esa carrera , el compañero carlos tambien se viene a la carrera de arganda , podiamos preparar una megakedada
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