[2013] XVIII MEDIA MARATÓN INTERNACIONAL VILLA DE TORDESILLAS

[lega82]

Mmp 1:35:40 y ahora a por el lechazo

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que bien Shura!!

[dabenar]

Mmp 1:35:40 y ahora a por el lechazo

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Grande Shura!!!

[victillor]

Enhorabuena Shura!!! Menudo tiempazo te has marcado...proxima estación 1h30!!!!Ahora a disfrutar de lo que has hecho!!!

[pimisa]

Menudo tiempazo shura, estas imparable

[JVGM]

¡¡¡Vamos Antonio!!!

¡¡¡Deja el lechazo y cuenta, cuenta!!!



Desde cualquier sitio....

[NACHO_COOPER]

Pues mi mini crónica es que he acabado muy contento por todo. Creo que la organización muy bien. El recorrido pues en parte aburrido pero bien. Y la carrera contento. Me lo tomé como entreno y así fue, de menos a más.
En la primera vuelta objetivo 59'59" pasé en 57' aprox. Ayudando a un local a acabar su primer 10k, en la segunda vuelta ídem con dos atletas locales, Bea, del club de Loydi, que se estrenaba estaba en el 13 un poco tocada de coco y con un gel y llevándola hasta el 19, cogiéndole el agua dándole ánimos, pues acabó su primera media. Ya en el 19 hice lo que no se debe ... Esprintar en busca de ver como me respondía el cuerpo.
Tiempo oficioso 2h1'50", el objetivo era 2h6', pero me quedo más con las sensaciones de poder haber ido más alegre. Pero Valencia sigue siendo el objetivo.
Hoy era un día más de entreno.
Y me quedo con que Marta ha hecho su MMP en 10k, bajando de la hora.


Como anécdota Marta ha ido hasta el km 9 la última... Alucino con ese tema...
En la media yo iba hasta el km 10 último, pasando el 10k en 57-58'...
Luego al ir en negativo he cogió cadáveres...

En fin, muy contento😄😄, y vamos a por Valencia!

[brad]

enhorabuena por essas carreras¡¡¡¡

[rafa1903]

Nacho vas muy bien!

Shura, justo MMP a tres semanas de Valencia, allí lo rompes.

Enhorabuena a todos, esperando crónicas.