Vamos a Portillo a correr un ratillo

[noclearpath]

Hola individuos e individuas, como sabéis muchos de nosotros estamos preparando maratones, medias y demás (excepto Cheve que ese ya viene preparado de casa). El caso es que en Portillo de momento Marengo y yo teníamos pensado entrenar antes de la carrera, vamos a hacer 16km incrementando el ritmo cada 6 km para acabar en la propia carrera los últimos 8 km sumando un total de 24 km. En principio él y yo nos vamos para Toledo a eso de las 9, llegar, recoger dorsal, prepararnos y empezar los 24 km, la idea es salir a correr como a las 10:30 o así para que cuando llevemos los 16 km nos unamos a la carrera (A ver como sale). Resumiendo que si alguien se apunta cuantos mas mejor, empezamos a 5'30'', antes de la carrera iremos a 4'50''

[ekebbbapg]

Joder, eres una calculadora andante, una máquina perfectamente programada...


 

[noclearpath]

Diras una planificadora andante, porque a mi, a diferencia de Anibal Smith, nunca me salen los planes 

[Derfel]

¿Vais a parar antes de que den la salida o vais a salida lanzada?

Si alguien necesita recogida de dorsal yo voy a ir con las peques a las carreras infantiles y tengo que estar por allí antes de las 11:00 así ya sabéis MP y os ponéis en contacto.

Si os los recogen estos dos locos tendréis que correr detrás de ellos para que os los den y eso si que sería un espectáculo.

¡Que Maquinas!

[Lokilla]

Lo vuestro ya es vicio...madre mia! 

[lozano]

Y yo q voy con la familia y pensaba presentar a mi mujer que también va a correr....pero claro si le cuento esto me va ha decir q deje de juntarme con locos!!! Ya en serio sois unos máquinas, yo os veré en la carrera q también voy con los peques

[Amadablam]

Pues me lo pienso, no se a que hora llegare al final, pero lo mismo me animo a rodar un poco antes, así calentamos. A que ritmo pensais ir en carrera? El mío ni idea, no se como estaran de lentas mis piernas despues de los !00, ademas las series me me han olvidado desde la ultima vez que pise la pista  la intención es estar sobre 4 alguno se apunta?

[lozano]

Durante la carrera sobre 4? Yo me apunto, o por lo menos lo intento